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イクメン
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りょちん♂
でも、睡眠不足、脚トレ翌日、減量中、疲労困憊、眠気、怪我によるマインドブロックが重なって、全体のトレボリュームは大幅に下がってしまった。
最後のペックフライでドロップを繰り返して、なんとかボリューム稼げたけど、生活習慣を見直さなければと思った今日でした。
とりあえず、0:00就寝7:00起きを目指します。
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MiMi
回答数 18>>
1
だん
まる
18
きさき(蛇)
113
Take
お前最低だな、クズ。って言ったらキレるの？
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はらみ
#うさぎのいる暮らし
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