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そ

溜まりすぎてるからいっしょに誰かしよ
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ぬこ

ぬこ

#独り言 #愛猫 #愛犬

 自治会の方とやっとお話し合い出来たのですが😅
 自治会。ようこそ的な。
ぬこ。 ありがとうございます。
 自治会。家族構成は?!
ぬこ。僕と最大9匹の猫と犬です。
 自治会。 。。。。
ぬこ。 。。。
 自治会。 大丈夫ですか。
ぬこ。 大丈夫です。 かれこれ10数年ですから。
 自治会。 なるほど。

 前途多難。マンションでは感じられなかった
  周りの雰囲気[疑っている]
ぬここの星ぬここの星
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✰NORI✰🍒♪♪

✰NORI✰🍒♪♪

2軒目いつもの🍷ワインBAR……
リクエストしたキャンティ
深ーぃ香りに包まれて 1杯目 おいしかったぁ~
味わえたことに ありがとう 😊感謝の1杯目です

2杯目……オレンジワイン🍷ゴールド色の葡萄酒
香りが オレンジだから…オレンジの風味を感じてしまぅのだけど…🤔 葡萄酒なんですょね…不思議
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tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

         悩んで悩んで


一生懸命かんがえて


出した答えなら


それが正解っ❣️



ココロやさしいグラ友さん


いつまでもお元気で💐
GRAVITY

All the best to you

LOVE PSYCHEDELICO

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may

may

最近心のもやもやを抱えてるのが
つらくなってきたので、
寝る前に毎日10分
心のもやもやを整理するために
ノートを活用しています😌

もやもやを書き出して
具体的な解決策を矢印で書き出して…
という単純な作業ですが
書き終わると頭も心もすっきりして
よく眠れます笑

今日はすみっコぐらしのノートを
新しく買いました☺️

2枚目に拡大して写した
とんかつとえびとあじの手つなぎショットが
お気に入り🥰
とんちゃんふたりと手つなぐために
わざわざ風船の紐は自分のおててに
巻き付けてる〜😍
とんちゃんは聖母さまの微笑み✨笑


#すみっコぐらし
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💍☆星姫💫⚾️★🍮🐾

💍☆星姫💫⚾️★🍮🐾

【切実に悩んでます😭】
⚠️汚い。だらしない、と思われることを覚悟で書いております。ご了承ください⚠️




私は幼少期より、イライラしてたり疲れすぎて激しい眠気に襲われると爪を噛む癖があり、常に深爪です......さすがに自身で爪を見て辛くなるので人並みには伸ばしたいと考えています。
どなたか爪を伸ばすコツがあれば教えて欲しいです💦
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たわし

たわし

9.7の弾き語りルームにきてくださった皆様✨
今宵も楽しいひとときをありがとうごさいました

今日のテーマはパスタとバナナとCMソングの日でした🎵

信じる心はバナナのたたき売りですぜ🍌
長渕さん、本当に万能すぎるー[大笑い]

•*¨*•.¸¸♪✧
乙女パスタに感動 タンポポ
バナナの涙 うしろゆびさされ組
Sweet Memories 松田聖子
OH MY LITTLE GIRL 尾崎豊
泣くな,泣くな,そんな事で 長渕剛(朗読)
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月

やっべw
家帰ってきてガソリン無いことに気づいた😂
でもまだランプ着いてないから余裕ーーー・・・のはず
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もず

もず

今日はこれでおしまいにしようかなぁ

もうさぁ
信じられないほど
お酒が入らない[疑っている]

歳だね💦

若い頃は
とりあえずビール2L缶を2本から
から始まって

ジン 日本酒 ウイスキー、、、

休日は朝起きたら先ずはビールで喉の乾きを潤していたのに笑

まぁ それが異常なんだろうけど

おなかいっぱい

ほろ酔いになって
心地よく眠りにつきたいのに
ほろ酔いになるまで呑めない

若いって良いね[怪しむ]笑

#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星酒飲みの星
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ミグ

ミグ

ずんだのスーパーカップうまぁ(๑´ㅂ`๑)
フタを開けた瞬間に
もう枝豆の香りが🫛した[ほっとする]

#スーパーカップ
#ずんだ
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ha-chan

ha-chan

スマホのバッテリーが0%になりかけている時、急に動作が遅くなるように、人間も、何らかのストレスを抱えて、それと闘うことも、逃げることもできないときには、強いストレスを受けて傷つき消耗した心身を癒し、回復するため、背側の迷走神経が優位になって、凍りつき(Freeze) が起こります。〰︎求められる役割を果たしたいのに、どうしても身体が動かない。そんな状態が続くとやがて、こんな自分に何の価値があるのだろうかなどと、自分を追い詰めてしまう。〰︎それは、死の脅威に瀕した動物の「死んだふり」と同じように、動物としての自然で合理的な反応である、ということをどうか理解してあげてください。

氷のモードは、悪者ではありません。危機をやりすごして自らの身を守り、エネルギーを節約し、回復に向かうために必要なプロセスなのです。〰︎氷のモードに入りかけているときには、身体が求めていることに、身を委ねてあげてみてください。

(「心療内科医が教える本当の休み方」より、鈴木裕介さん)
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