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サカナ

サカナ

マジで髪乾かしてくれる人ほしい。
もう30分くらい座り込んで、髪びしょびしょのまま置きっぱなしにしてて…。
明日、頭痛出ませんように(自分で乾かせばいいじゃん、、
それも今日一日で急にいっぱいニキビが出ちゃった…もうアレルギーみたいひどくなっちゃった
ホルモンの乱れのせいかな、それとも最近気分が落ち込みすぎてるせいかな
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コメント

サカナ

サカナ 投稿者

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気分が悪くて甘いもの食べすぎるせいか..

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サカナ

サカナ 投稿者

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大使館、もうこれ以上書類を追加で出させないで…お願い、

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サカナ

サカナ 投稿者

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糖分を控える

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こじコジ🦨

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昼間寝ずぎたのか夜ねれない

これは昼夜逆転になってるよね

でも今日だけだから夜勤してたから

良くあること

横になってるから疲れは取れてるはず

とりあえずゆっくり過ごして夜は早めに

寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…

のこ悪循環を立て直さなければ

うつ病の星うつ病の星
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よりより(喫煙中)

よりより(喫煙中)

何気にぼんやりしてたら……


……4時


一応、睡眠薬と頓服飲んだけど

眠気が来ない(´;ω;`)

どうしよう❕😱❕😱




精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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アーロン

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旦那(嫁)の愚痴をSNSに上げてストレス発散してる人どう思いますか?(相手が見るかもしれない事前提で)旦那(嫁)の愚痴をSNSに上げてストレス発散してる人どう思いますか?(相手が見るかもしれない事前提で)

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俺も気分が悪い。
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その辺の社会人

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ラジオ体操第2
消費期限にマイナスの値を付与することで消費の概念を壊す運動
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🌸りりな🌸

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#♥️恋愛♥️#

恋愛は、心が大きく揺さぶられる体験でありながら、安心や生きる力もくれる、人間にとってとても特別なつながりです

♥️恋愛の「好き」とは♥️

💖恋愛の「好き」は、精神的・肉体的なつながりを求め、「自分だけの特別な存在でいてほしい」という独占欲や嫉妬も伴う感情だと説明されています。

💖相手が他の人と親しくしているときに「寂しい・嫌だ」と感じる、自分だけを見ていてほしいと思うとき、それは恋愛感情のサインのひとつとされています💖

♥️年齢とともに変わる恋愛❤️

💖若い頃の恋愛は「ドキドキ」「刺激」「常に一緒にいたい」という気持ちが強く、自己承認(愛されたい・選ばれたい)の色合いが濃くなりやすいと言われます

💖大人の恋愛になると、「一緒にいて落ち着く」「価値観が合う」「自然体でいられる」といった安心感や、生活・人生設計まで含めた現実的な相性を重視する傾向が強くなります

♥️大人の恋愛の特徴❤️

大人の恋愛は「安心感」と「尊重」が土台で、お互いが自立しつつ、適度な距離感を保ちながら付き合う関係と説明されています。

💖見た目よりも人柄や価値観、フィーリング、信頼できるかどうかを重視し、「相手を変えようとしない」「相手の世界・一人の時間を尊重する」ことが長続きの鍵とされています

💖脳と恋愛感情
恋に落ちたときは、脳内でドーパミンやPEAなどが分泌され、「快楽・報酬」の感覚が強まり、相手のことばかり考えて高揚する状態になりやすいと報告されています。

💖時間がたつと、オキシトシンなど「安心・絆」に関わるホルモンの働きが強まり、燃えるような情熱から、穏やかで安定した愛情や信頼の段階へ移っていくと説明されています。
つらくならないための恋愛のコツ

💖恋愛で振り回されすぎないためには、「相手に幸せにしてもらう」より「一緒に幸せをつくる」というスタンス、自分の機嫌を自分である程度整えられることが大切だとされています。

💖連絡の頻度や駆け引きよりも、言葉の誠実さ・感謝や思いやりを伝えること、そして自分の生活・心身の健康を大事にしながら恋愛を位置づけることが、大人の安定した恋愛につながりやすいと述べられています。
もし、「今の自分の恋愛について話したい」「苦しい恋と穏やかな恋の違いを知りたい」など、もう少し具体的な方向があれば、そちらに焦点を合わせて一緒に言葉にしていけます
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sota

sota

朝から子供が泣きついてきた。
「お菓子食べられちゃったよ〜〜」

話を聞くと子供が途中まで食べていたお菓子を、母親が取って食べたとのこと。
「だってもういらないって言ってだろ!」と犯人が弁解している。
子供の気分なんて女心と秋の空以上に変わりやすいのよ。そういう時は、一旦お菓子を退避させて、忘れた頃に見つからないようにコソコソと食べるのよ。

ぬいぐるみで子供の気をそらして、ようやく泣き止ませた頃に「アンタが食べないって言ったから食べたんだよ!」と母親からの追撃が入る。それ何アピ?
ぬいぐるみごっこで気がそれていた子供だったが、悲劇を思い出して再び泣き出す。
思い出す行為は記憶を定着させるので、泣き止ませにくくなるんだよなー。
「悲しかったねー」「昨日は何食べたの」「何食べたい」「今日買ってこようか」「外出するならどこかよろうか」と連装ゲームの如く気を紛らわす。

アイスを買う約束をしたので(泣き止んだ)、それは果たすとして。
実は、あまりお菓子を買いたくありません。
母親がひたすらにお菓子をあげるので、明らかに砂糖中毒なのである。1個300円のケーキを1口あげて捨てたりするので、お金もかかる。
その指導、小学校中学校にあがっても続けるつもりですか。
サボるな楽するなとは言わないけど、己の一挙手一投足が子供の未来に影響する重大さは常に意識してないとならぬ。

親に言われた何気ない一言って、良きにしろ悪きにしろ、忘れなかったりするものね。
育児・子育ての星育児・子育ての星
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リリー ®️🫧ྀི

リリー ®️🫧ྀི

#おはようございます 🌞
朝4時過ぎごろの白金散歩。
今日は祝日って、さっき知りました笑。
私は仕事ですが、「山の日」ごときで(失礼)祝日になるんですねー。
そしたら「風の日」「空の日」「大地の日」もないと可愛そうだし、近代的に「ビルの日」「道路の日」もあってもいい。なんなら「大盛りの日」「おかず単品無料の日」もあったら🤤たくさん食べれますね(たくさん休めるの方だろ👋)
今日も頑張りましょー🏃‍♂️💨

#山の日 #大盛りの日
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らら

らら

新しいトラックはこれがあるから嫌い。

積み込みいつもより2時間半おくれて
1件目12時までにおろさなかん荷物あんのに
こんな所で足止め食らうと言うね。

ナビ見てみたら高速渋滞しとるし。

ま、私が悪いわけではないし
積み先からおろし先に電話いってるけん
高速鈍行で行きますかね〜〜

乗用車でもトラックでも
スピードだすの好きくねぇけん。
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たいがぁ

たいがぁ

今日の朝ごはんです🍴

今日はお昼から一年ぶりに海🌊に遊びに行くので普段は殆ど食べない朝ごはんを作りました👨‍🍳

今日のメニューはスモークサーモンとクリームチーズのオープンサンドに5種類の緑黄色野菜サラダとデザートに無花果の朝ごはんプレート✨

飲み物はアイスコーヒーです☕🧊

今日海でBBQしたり海水浴する予定ですが、海は入らないかなぁ〜(笑)主にBBQと飲酒メインです🍺(笑)

楽しみだ🌊☀

美味しかった〜😋

ご馳走さまでした🙏🙏🙏

#自炊
#GRAVITYごはん部
#GRAVITY料理部
#朝ごはん
#飯テロ
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暇つぶし

暇つぶし

メンヘラそう
せっかちそう

あ、あとかわいくないて
はろはろさんに言われた笑

正直でよろしい笑笑笑
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unicorn🦄໒꒱

unicorn🦄໒꒱

こんなんあるの知ってた??

多分、アレのためだよね?


#質問したら誰かが教えてくれるタグ
#吉カフェ
#今日の1枚
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あお

あお

夜勤明けたーー
最後嘔吐の対応したから
何かしらに感染したかもだけど

まぁとりあえず
お疲れお疲れ
寝に帰ろーー
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きょん

きょん

おはようございます♡
お休みの朝 久しぶりに空を眺めたら
とっても綺麗な彩雲に出会えました✨
いい事あるかな?きっとあるよね[ほっとする]
皆さんにも空からのギフト🎁をおすそわけ
しますね〜[ハート]
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もぐ

もぐ

お盆前に、私の不思議体験[照れる]

母方の祖父が亡くなる前日
入院中の祖父が、うちに遊びに来た夢を
見た事があります
(外出許可を貰って、遊びに来たみたいな設定)
祖父の夢なんて、ほぼ見た事がなく、
私はまだ小学生くらいで、夢の後祖父は
亡くなりました

義理父がなくなる直前、
私は、入浴中でしたが、義理父
が挨拶に来たような感じがしました
(見えた訳ではありませんが)

後日、旦那さんに確認すると、
挨拶に来たと思われる時間の
すぐ後くらいに亡くなられた
そうです

見えたわけではないので、話をしても
なかなか信じてもらえないのですが、
そういう不思議な体験した事
ありますか?

#私の不思議体験
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ゆ

退職後、過去2年間の残業代を請求しようと考えてます。
社長からは、残業しろとは言っていない。むしろするなと言っている。休みも取れと言っている。
と言われますが、実際は社長から与えられた売上ノルマを達成するには夜遅くまで現場作業を行わないと達成出来ない。少人数の会社のため、事務作業は現場作業の後にやらなきゃならない為、夜の11時、12時までやらなきゃならない事も多々ありました。
休みは多くて月に4〜5日。2ヶ月間休みゼロの時期もありました。後は年末年始に5日間。
給与明細には、出勤日数月3日。労働時間月24時間
となっており、基本給はめちゃくちゃ少なく住宅手当等で額面25万でした。
タイムカードはありません。
残業をしていた証拠はGoogleカレンダーで管理している現場スケジュールです。
残業代はまだ計算していませんが、かなりやり手の社長の為個人で太刀打ち出来る自信がありません。
弁護士を通そうかと思っています。
また証拠となるパソコンのログはどの様に確認したらいいのかこの後調べてみます。

どなたかこの様な事案に詳しい方いませんか?
とある弁護士を通すと38%取られてしまうとの事だったので、出来れば自分でどうにかしたいところではありますが。。

やっておいた方がいい事、準備しておく事、気を付けた方がいい事とかあれば誰か教えてください💦
ブラック企業がなくなりますように🙏

#質問したら誰かが答えてくれるタグ #ブラック企業 #残業 #助けて #愚痴



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