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かいと

かいと

ぎっくり腰やってしまったぁ
最悪、何もできない。。
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たいすけ

たいすけ

去年10月に誤ってLINEのアカウントが削除されてしまい、12/17にめまいで倒れて救急車で搬送され、先々週にぎっくり腰になったけど、生きて今日誕生日を迎えて44歳になりました。あと何年生きるかわからないけど、もう少しだけ生きてみます。ぼっちで寂しいけど(;_;)
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ゆん

ゆん

くしゃみでぎっくり腰……。

みんな気を付けてね
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ふゆか

ふゆか

ぎっくり腰の重い腰をあげて学校行ってたら直前休校で泣いた
教室使わせてもらって腰を休めてるのはラッキー🍀
これが、病み上がりの久しぶりの学校か…!
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ただの会社員

ただの会社員

けっこうぎっくり腰かも
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ミニ

ミニ

#食べることができる幸せ #笑って生きよう #自分らしく生きる #空を見上げて #写真好きな人と繋がりたい

おはようございます。
今朝は氷点下7度。
 この痛みを伴うような寒さにも慣れつつある今日です。
 人は順応性があるから、生きていけるのかな。

 昨日は人生で初めてのぎっくり腰?のような激痛が💦
ぎっくり腰になった経験が無いからわからないけど笑
 とにかく力を入れると耐えがたい痛み。
 ということで、台所も双子ちゃんのお手伝いもほぼ直立で笑
 出来るだけ曲げない、
 動かさない。
 力を込めない。
昨日の私は、一日とーっても姿勢のいい体制で過ごしました。

 こんな日は何かに気づきなさいって言うメッセージなのかなぁ、なんて呑気に考えてました。

 今日は月曜日。
 また新しい一週間がスタートしましたね。
 誰かの身体や心の痛みの辛さはきっと計り知れなくて。
 全てをわかってあげることは到底出来ないけれど、自分が経験した事なら、少しだけわかるかもしれない。
 そして、誰かに寄り添える事に繋がるかもしれない。
 それなら痛みも辛さも悲しみも決して無駄じゃ無い。
 今日もほんの少し、誰かの心に寄り添おうとする優しさを持って過ごせますように。
※今日はジムの仲良しさんと美容師さんとの三人会。痛みでジムは行けずとも、送迎も兼ねて参加です!
頑張るぞ💪

✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の夕食はシチューで簡単に。
✨昨日の癒し
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Remember You

HY

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ぴっぴ🪽ིྀ

ぴっぴ🪽ིྀ

やばい、、ぎっくり腰なったかも😭😭
まだ30歳なのに、、
旦那入院してるのに、、

やらかした😭😭
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\ネコ

\ネコ

素は絶対Mだろうけど
Mの人間ほどSがどうあるべきか分かってるってやつなんですよ
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れっく

れっく

石神…財布落とすとめちゃくちゃ焦るよな…
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けんちん

けんちん

#年末旅行
#小6の息子は最後かなぁ
#10数年ぶりの
年の瀬旅行から帰ってきました~😆
ちと、疲れましたが、楽しい時間を過ごしました
あと、25年?もっと、ぶりに大学に足運んでみました~✨
上の子が来年は中坊になるので、その子はしばらくついてこないようになるのかなぁ➰😅
寂しいけど、成長するためにも必要ですもんね_(^^;)ゞ
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Puff, the Magic Dragon

Peter, Paul & Mary

育児・子育ての星育児・子育ての星
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ただのえび

ただのえび

今年ももう終わるということで、、
皆々様、日頃から仲良くしていただき
ありがとうございます。
いま仲良くしてくれてる方のほとんどが
今年入ってから知り合った方たちばかりで
そんな日が経ってるわけでないけれども
ルーム来てくれたり、コメントやdmくれたり
そんな方達のおかげで今年も楽しく過ごせました。
来年もこんな僕ですが、変わらず仲良くしてくれると幸いです。
みんなに出会えてよかったです[照れる]
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ケロッ

ケロッ

年上のお姉さんをデレさせたいんだよな
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まき🐬

まき🐬

びっくりチキンゲットだー! #ぱるちーず
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ひふみ

ひふみ

ランキングに不意に米津さんが出てくるとあぁ急に素敵をぶち込まないで好きっ!!!かっこよっ!!!!ってなるから私もまだまだ米津さん大好きだなってあらためて思うなどしている年末
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じょも

じょも

一旦コストコのティラミス食うか
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りょ〜

りょ〜

チャキテネとは何ですか?
チャキテネは、沖縄の伝統的な音楽や舞踊に関連する言葉で、特に「チャキテネ」という楽器やその演奏スタイルを指すことが多いです。以下に、チャキテネについてのポイントをまとめます。 楽器の種類: チャキテネは、沖縄の伝統的な弦楽器で、主に三線(さんしん)と似た構造を持っています。弦の数や音色が特徴的で、沖縄の民謡や舞踊に欠かせない存在です。 音楽スタイル: チャキテネの演奏は、リズミカルでメロディックなスタイルが特徴で、沖縄の文化や歴史を反映しています。特に、祝い事や祭りの際に演奏されることが多いです。 文化的背景: 沖縄の音楽は、アジアや西洋の影響を受けながら独自の発展を遂げてきました。チャキテネもその一部として、地域のアイデンティティを表現する重要な要素となっています。 このように、チャキテネは沖縄の音楽文化に深く根ざした楽器であり、地域の伝統を大切にする象徴的な存在です。興味があれば、実際の演奏を聴いてみると、その魅力をより感じられると思いますよ。
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沼ったN

沼ったN

来週は来年!早いなぁ!
美涼さんと響さんが暴れるのね!
楽しみだなぁ (^ω^≡^ω^)
#オキアニ
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