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野良信長
夜8時から翌日12時まで断食が平気になってきた。
断食時は水、ルイボスティー、ブラックコーヒーなどを飲んで過ごしています。
天下一品の冷凍麺が売ってたので買った。支店と同じくらいの美味しさ。本店の美味しさには遠いけれどね[ウインク]
#16時間断食
#オートファジー
#天下一品
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