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ぺぺまる(ダイエット)

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この冬から筋トレをして、密かにムキムキになってやります
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マンチ入り朝マック

マンチ入り朝マック

全然ストレッチしないのに体一向に固くならない
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ᕦ( ᐛ )ᕡお粥

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壇蜜(禁酒)1日目

めちゃくちゃ眠い🥱💤💤
目閉じたら今すぐ眠れそう
0(:3 )~ ('、3_ヽ)_
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ガラスのブルース

BUMP OF CHICKEN

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ポンコツ

ポンコツ

仕事中なんかおかしいなーって思って帰宅したらめちゃくちゃ気持ち悪くなって吐いた。めちゃくちゃ臭いゲロだった。吐いたら少しマシになったけど、その後発熱。
ロキソニン飲んだら、かなり楽になってようやくご飯食べれてた。
今日は、生理不順のために検査予定だったけど流石にやめとく😭生理休暇取ったけど病院も行けず終わりそう。しんどすぎー
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ねむ🫧🧸

ねむ🫧🧸

ラジオ体操したから明日はきっと筋肉痛…
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けん

けん

おはようございます
今日は年に一回の健康診断です
年末年始の暴飲暴食、加齢からくる不調…
不安だらけです💧
寒い日が続きますが暖かくして今日もがんばりましょう!#健康診断 #50代 #寒さ対策
50代前後の星50代前後の星
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みい

みい

何度も目が覚めて、もう起きてとりあえずコーヒー飲もうかな。起きたってしんどいけど、眠れないのもしんどい。
うつ病の星うつ病の星
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なめたけ

なめたけ

病院の時だけでいいから1人の時間が欲しい。
てかストレスなのか眠れないし頭痛い
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のぶ太

のぶ太

阪神大震災の時と比べても、能登の
人々の生活の復興が遅れてるような
気がしますね。
土地の問題もあるんだろうけど、
一年前の災害がずっと尾を引いているのは
何が問題なんだろう。?
#ニュースポ #LuckyFM
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やっぱ

やっぱ

ながらスマホ多い中、ふと思ったんだけどガラケーが主流の時ってみんなこんなに下向いて歩いたり、電車とかで携帯いじってたっけ
今も杖ついた方が乗車してきたけど、旅行帰りと思われる大荷物抱えて優先席座ってる人達は席を譲らず、ヘルプマーク持ちの僕が譲る状況だし。
なんだかなぁ…
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湾岸

湾岸

誘惑やって口唇やってアンコールでModernやって開幕すぐMay fairやって

もうほんと最高すぎたww今日かかってた魔法は偉大なB'zwww

隣の親子連れとおっちゃんとはぁい!っていうんだぞって教育したwwまじでお母さんも大変そうだったけどこれからGLAYという沼に沈んでいけよw
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ツーま

ツーま

今日推しの子観に行ってる人多いな
乃木坂以外のアイドルにははまらないと思ってたけどB小町がこの後もリアルでアイドルとして活動してたら絶対推してたな!それくらいキャスティングも楽曲も素晴らしかった
ライブとかやってくれたら絶対行くのにな
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苺肉

苺肉

実弥っておはぎ大好きじゃん でも実弥って小さい頃満足に食べられなくて常に空腹だっただろうし長兄だから弟達や妹達や母に食べ物とか譲ったりしてたと思うんだ だから柱稽古で休憩の度におはぎを食べてると思うと、幼い頃から甘味をお腹いっぱい食べるのが夢だったんだろうなと思うと 涙で滝になる
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ポチロ

ポチロ

#中山金杯
発想を変えてみた
昨年の中日新聞杯は中山金杯と同じ
【芝2000・G3・ハンデ戦】
中日新聞杯ではデシエルトが1着でロードデルレイが2着
この2頭は前走アンドロメダSでもワンツーだった
中山金杯にも同じペアがいる
ギャラクシーナイトとボーンディスウェイ
2頭はオクトーバーSの連対馬
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あやぱ

あやぱ

DOUKIさんの具合が大事に至りませんように

一番悔しいのはDOUKIさんとデスぺさんだもんな

デスぺさんが退場しながら観客に
またやるからな!
また観に来いよ!
って言ってくれたの嬉しかったな

まだまだ終わらないもんな

#DOUKI #エルデスペラード #njwk19
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よっち

よっち

あ、水筒200mlって超ちっちぇえよなって思ってて、本人もこの前生配信で「最初は100ml?くらいだったから大きくしてもらった」 って言ってたから大きくなって200mlなのか…って思ってたけど、タグの写真みる限りちゃんと500mlくらいになってるね。
めでたしめでたし #影フェス
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瓶@サツ

瓶@サツ

今怒っちゃってる元ジャス民は嫉妬というよりも「一緒にマラソンゴールしようね」って言ってたのに、ショートカット使って先にゴールされてた感覚に近いかも まあアイドルと推しなんだからと言われたらそれまでだけども、じゃあアイドルなんだから…ともなるわな
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ベラン

ベラン

ツナってあんなに身近なのに缶詰が基本っておかしくないか?簡単なパッケージで出してよ。いってしまったらトマトの缶詰やコーンの缶詰も割とかってすぐ使うような用途しかないのになんでパウチとかで売られないのよ。誰かに怒られんの?
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