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🌟ゆりあん🌟

🌟ゆりあん🌟

#ラム肉大好き

ツキイチでラムちゃんに
行きたいんです。

だるまも行ってみたいです。

他にもいいお店の情報交換しましょ🐏
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コメント

🌟ゆりあん🌟

🌟ゆりあん🌟 投稿者

1 GRAVITY

ぐるちゃもあるよー

返信 ピン留め
うきのすけ

うきのすけ

1 GRAVITY

ぐるちゃ招待お願いします

返信
うきのすけ

うきのすけ

1 GRAVITY

ラム美味しいよね[大笑い]

返信
🌟ゆりあん🌟
🌟ゆりあん🌟
是非、惑星登録、グルチャ参加よろしくー
1 GRAVITY
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つばさ

つばさ

HSPと思う人、自己肯定感が低い人、子育て中のママさんパパさんに知って欲しい「愛着」というものについて。

愛着というものを簡単に言えば、叱られた人の腕の中で安心して泣けること、なのかもしれません。
不安になる→抱きしめられる→安心する、というサイクルを幼少期に繰り返すと、それがやがて「自分は価値があり、他者から援助される権利を持った存在である」という認知になります(内的作業モデルの構築)。
これがやがて「自分自身で感情を制御する力」にも変わります。少し専門的に言えば、他者に抱きしめられて安心した経験は前頭葉という考える働きをする部位を強め、辺縁系という感情が爆発する部分を健康的に沈静化させることが出来るようになるということを意味します。

だから、幼少期に不安になった際、叱られたり感情を出すことを制御された人は前頭葉と辺縁系、さらに右脳と左脳を結ぶ脳梁部のリンクが弱くなり、気質的に「気にしやすい」「自己肯定感が低い」などといった症状につながります。
最近ではHSPという過敏な人、として認識されていますが、その大半は愛着障害や内的作業モデル(自分に価値があり他者は自分を助けてくれるという考え方)の機能不全(不十分)というのが本質だと僕は考えています。

こうした脳の働きの部分的な脆弱さを持つ人が増えているのは、恐らく核家族化の進行と共働きによる両親の余裕の無さと関連があり、さらにそれが世代間連鎖してきている、とも考えられるかもしれません。

結論、人の情動のコントロールというのは、記憶にも残っていない幼少期の体験と密接な結びつきがあると共に、どんな時でもどんな年齢でも、他者と共に安心して泣くことはとても重要だということです。
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soramame

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1月から毎週木曜日(10回)、スポーツセンターでアクアエクササイズの教室申し込みして、第一回はコロナで参加できず、今日初参加!
講師のニィちゃん先生が大胸筋ガッツリ腹筋ハチワレのムッキムッキのパッツパツ水泳パンツでどこ見ていいかわからない先生でした🤣

そしたら一緒に参加してる奥様が「先生、ボディビルの大会出てるんですって」っておっしゃってて、納得。

若いムキムキ、下半身モッコリパンツ水着が見たい奥様なら、この教室はラッキーですよ!😂

…私は…ここまでムッキィモッコーリじゃなくていいかな…(笑)あ、顔は普通に若いニイチャン(推定20代)です😁

ダイエットの星ダイエットの星
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rkmrrkbim

rkmrrkbim

毎度の事ながら健康診断で自分の不摂生さをまざまざと感じざるを得ない……
疲れストレスで甘い物食すこと多いし[大泣き]
さほどお腹も空いてないのに休みともなると何かしら口に運ぶし[大泣き]
若い時からするとヤバいわよ[大泣き]
20から続く悪習慣(はい!駅構内では出来ませんし高いしムスメには嫌がられてるし……)も大問題よね[大泣き]
知ってるの知ってるのよ!ダメだって猫さんもいるしさ!
……今年いや来年通おうかなぁって思ってるのよ![大泣き]
さすれば少しは長生きできるかなとも思うのよ
今年は何かと奮起しないといけない年なのよ
[疑っている]

ムリじゃない❓🙀

#GRAVITYねこ部 #猫 #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる生活 #猫のいる暮らし
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月

母よ、
コロナ療養中の私に、

「たい焼き買ってきたで!」
「雪の里やろか!!!」
「リゾット作ったで!」

色々ズレてて、笑う😂



・なぜたい焼き?
・雪の里じゃなくて、雪の宿ね
喉が辛い時、ちょっとミスチョイスやなー
・リゾット=おじや。
なぜちょっとオシャレに言った?😂


面白い人やなーと、つくづく思う😂

まあ、色々気を遣ってくれて、
感謝です[照れる]
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スー

スー

今日は下の息子の用事で外出
帰りにお昼食べてきました

ちょっと奮発して高級うどん屋さん
息子は牛すきうどん
私はすだちうどん

二人で外食するの何年ぶりだろう…[冷や汗]
母はもっと一緒に出かけたいけど
なんせ反抗期💦
思い返せば小学校から本格的に突入し
かれこれ8年目くらい
やっと最近、少し落ち着いてきたような?

来年はいよいよ大学受験です
悔いのないように頑張ってもらいたいものです*ˊᵕˋ*

#息子と外食
#うどん
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水田

水田

娘、わたしの不注意で目を離してる隙に60センチくらいの高さのジャングルジムから落ちておでこにたんこぶ作ってた😭念のため病院に連れて行って待合室で待ってるあいだ走り回る&抱っこ拒否、、制御するにも限界あるな😭娘を見ながらこんなに元気なら絶対なんともないなって確信したね、、先生に「今回はなんともなかったけど、事故は繰り返すから対策をしてくださいね」と言われました。娘にとって待ち時間は長くて、帰る頃には眠くなって泣いてるのを見てわたしのせいで病院に行くことになって本当に申し訳ないと思った。反省します。#育児 #子育て
育児・子育ての星育児・子育ての星
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りほ

りほ

#初投稿 #自己紹介

【名前】りほ
【趣味】読書、カフェ巡り、温泉、散歩、料理、おしゃべり、筋トレ、マンガ、ダイエット、育児、占い、音楽、J-pop、旅行、写真撮影、千葉、主婦、園芸、スイーツ、コスメ、インテリア、カラオケ、新海誠

今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
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‎さわ‎𓏲𓎨

‎さわ‎𓏲𓎨

おつかれ♪̊̈♪̆̈さまです!
仕事終わって帰ってきました‎(◍˃ ᵕ ˂◍)
このお餅…どうしようҨ…そうだ‼️ポン・デ・リングにしよ🍩🍴❣️
と、言うことで‪𓂃 𓈒𓏸໒꒱
お餅.ホットケーキミックス.牛乳.卵で作ったよん!(ノ)・∀・(ヾ)モチモチやわぁぁぁぁ[ハート]
#余ったお餅 #ポン・デ・リング #日々の日常 #GRAVITY料理部 #GRAVITYお菓子部
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山葵

山葵

#おつかれGRAVITY #音楽 #アイス
お疲れ様です[笑う]
木曜日、今日もゆるりと頑張りましょ♪
アイス、1個食べちゃったけども1個有るからどうぞ🍨[大笑い]オイシイヨ♪
今日お仕事の方もお休みの方も良き1日を🍀

今日はこの曲🎵#
GRAVITY

パレード

MORISAKI WIN

音楽の星音楽の星
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みゃー

みゃー

ひろゆきさん動画
メンタル弱い人について

犬に吠えられても吠えてるなぁと思う
〇〇さんに嫌われてる!やだ!
なんとかしなきゃとか周りを変えようとしてる人がメンタル弱いと
ぐさぁ
そうね、、、
そんなうまくはできないよーーーー
と言いたいところだけど
自分が自分を認めればいい
という感覚ができてきたからそう思える日もくるはず!!!
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