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つばさ
愛着というものを簡単に言えば、叱られた人の腕の中で安心して泣けること、なのかもしれません。
不安になる→抱きしめられる→安心する、というサイクルを幼少期に繰り返すと、それがやがて「自分は価値があり、他者から援助される権利を持った存在である」という認知になります（内的作業モデルの構築）。
これがやがて「自分自身で感情を制御する力」にも変わります。少し専門的に言えば、他者に抱きしめられて安心した経験は前頭葉という考える働きをする部位を強め、辺縁系という感情が爆発する部分を健康的に沈静化させることが出来るようになるということを意味します。
だから、幼少期に不安になった際、叱られたり感情を出すことを制御された人は前頭葉と辺縁系、さらに右脳と左脳を結ぶ脳梁部のリンクが弱くなり、気質的に「気にしやすい」「自己肯定感が低い」などといった症状につながります。
最近ではHSPという過敏な人、として認識されていますが、その大半は愛着障害や内的作業モデル（自分に価値があり他者は自分を助けてくれるという考え方）の機能不全（不十分）というのが本質だと僕は考えています。
こうした脳の働きの部分的な脆弱さを持つ人が増えているのは、恐らく核家族化の進行と共働きによる両親の余裕の無さと関連があり、さらにそれが世代間連鎖してきている、とも考えられるかもしれません。
結論、人の情動のコントロールというのは、記憶にも残っていない幼少期の体験と密接な結びつきがあると共に、どんな時でもどんな年齢でも、他者と共に安心して泣くことはとても重要だということです。
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コメント
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ころこ
わたしは本来マキシマリストだし、今でも物がある人ってエネルギーが高くていいなと思っている。特に本やCDなど。
でも今のわたしの状況だと、物を増やすよりも減らしたい。子らのために防災グッズの用意をしたい。
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西のゲ
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かぶ⚾
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ぱら
ドウデュースダメの意味は？
ドウデュースダメは、主に競馬の文脈で使われる言葉です。具体的には、ドウデュースという競走馬がレースで期待された結果を出せなかったり、パフォーマンスが悪かったりした場合に使われます。このフレーズは、ファンや評論家がその馬の状態やレース結果に対して失望感を表現する際に用いられます。
使用例: ドウデュースがレースで負けた後、「ドウデュースダメだね」といった具合に使われます。
感情の表現: 期待が大きかった馬が結果を残せなかった時の失望感や、馬の調子が良くないことを示す言葉です。
このように、ドウデュースダメは競馬ファンの間で特に使われる表現で、馬のパフォーマンスに対するリアクションを反映しています。
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ｱﾗﾗ
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おてら
一ノ瀬うるは「サモナーズリフトって森もあるよ」
そこ紹介するのはえぐいだろwww
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私は野
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かろて
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マック
#サンドラジオショー
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周（あ
一日だって続投許したら駄目だ
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霧島やが🍉🍅 ☃️𖠚ᐝ
こんにちは 最近自分で｢愛着｣について考えていたので、 非常に分かりやすい投稿で感激しました 質問なのですが、 HSPと思う人、自己肯定感が低い人について、 カウンセリングなどでこれらは改善が見込めるものなのでしょうか…？
無計 セルバンテス
HSPや発達障害のような症状を、愛着障害や"発達性トラウマ"の枠組みで考えることができるのでしょうか…??
orange
幼少期の体験が脳に影響を及ぼすんですね。興味深いです。 子どもが嫌いな人が多いだけでなく、日本企業の多くは家庭を省みると難色を示します。育休の権利すら認めさせるのに苦労するのですから。 土日祝休んで家族と過ごすのが当たり前になり、学校の時間割に合わせて働けるような仕組みにならないと、親に余裕は生まれなさそうです。 長々と失礼しました。 子どもを抱きしめると安心するというのは本当だったのですね。続けてみようと思います[笑う]