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子どもたちが寝たら行かせてもらえないかなー
年末年始は混んでるのかなー
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かな
3
ワッシー
年末年始の連休3日目。
本日は、田舎の祖母のお見舞いに行ってきました。
5月に施設で約10年ぶりくらいに再開してから半年。
先週から体調を崩して入院することになってしまい、居ても立っても居られず、面会に行ってきました。
発熱で起き上がることも喋ることもできず、ただ、こちらの声かけには頷いて反応はしてくれる。
熱で辛そうな様子が見ていられず…
それでも年内に会うことができて本当に良かった。
車椅子でも良いから、また元気に話す姿を見たい。
ただただそう思った1日でした。
そんなおばあちゃんの姿を見ていたら、自分のことをもっとしっかりとやっていこうと改めて。
今年も残すところあと2日。
しっかりと締めくくります❗️
一歩踏み出す勇気は行動の習慣が示してくれる
行動は想像を超える現実をもたらす
今日という日に感謝🙏
慶びの種
1
たま
・買い出し中に自分の買い物しようとしたら問答無用で買い出しのカゴにまとめられて、自分で買おうとしたら「静かにしろ！」とひっかパイセンに黙らせられる
・ほのちゃんに帰り道を選択してもらったら全て逆に進みそうになる
・ジターリング謎の大流行り
・ひっかパイセンとほのちゃんとあおちゃんが調理から片付けまでやってくれて家主、どうしよう状態
・翌日はほのちゃんの運転で移動。
・曲が流れる車内。ノリノリのひっかパイセンとほのちゃん。ノリノリ過ぎて揺れる車内。程よく暖かいのでスヤスヤしはじめるあおちゃん。chaos。
・運転席と助手席のコントを眺めながら目的地到着。
・ユウキさんとぼのちちゃんと合流
・お昼ご飯にめちゃくちゃ美味しいピザを食べる
・洋梨とリンゴの違いが分からないユウキさん
・ケーキを落とす前に「あっ」と言って注目を集めてからテーブルにビターンと落とすユウキさん
・笑いの絶えない食事だった
・カラオケはなんかもう笑ってたことしか覚えてねぇや
・ぼのちちゃんの生クレヨンしんちゃんモノマネ聴けてサイコーだった🙌うおー
・ひっかパイセンが笑いすぎてお腹抱えて転げてたし、ほのちゃんもピヨピヨしてたし、あおちゃんもぼのちちゃんもツボってたし、ユウキさんも鏡使ってずっと笑かして来てたしすごかった(´ω`)
@ほの🍺(•ө•) ちゃん、@ひ̤̮っ̤̮か̤̮ﾜﾇﾀﾞｯｼｭ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 、
@ あおまめ⸝꙳.⋆ ちゃん、
@ユウキカラテールタ 、
@ぼ̤̮の̤̮ちྀི̤̮·͜· ᰔᩚ(国民的妹) ちゃん、
遊んでくれてありがとう！
とても楽しかったのだ⸜(*˙꒳˙*)⸝
那
111
はみ
ちょうどいいか
この年末年始のドタバタに乗じて忘れよ
4
𝐵𝓎𝒶𝓀𝓊𝓎𝒶
好きなことはプログラミングとゲーム！
7
わだち
ガンプラの星
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ゆきや
シュリンプペーストの栄養価は？
シュリンプペーストの栄養価について説明しますね。
栄養成分
タンパク質: シュリンプペーストは高タンパク質で、筋肉の成長や修復に役立ちます。
ビタミン: ビタミンB群（特にB12）が豊富で、エネルギー代謝や神経機能に重要です。
ミネラル: 鉄分や亜鉛が含まれており、免疫力の向上や血液の健康に寄与します。
オメガ-3脂肪酸: 健康的な脂肪が含まれており、心臓の健康をサポートします。
カロリー
シュリンプペーストは比較的カロリーが低く、ダイエット中の方にも適しています。ただし、塩分が高い場合があるので、摂取量には注意が必要です。
使用方法
シュリンプペーストは、スープやカレー、炒め物などに加えることで、風味を豊かにし、栄養価を高めることができます。
このように、シュリンプペーストは栄養価が高く、さまざまな料理に活用できる食材です。健康的な食生活に取り入れてみてくださいね！
しおし
9
泣き顔
6
ゆきち
4
柚子胡
11勝野カ
5
しろぴ
ルメ 頑張ってください
吹いたwwwwww馬くださいwwww
9
そーま
おやすみ
1
まこと
100万ド
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