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せら？。
相変わらずアバラはズレててくっ付く気配がない[目が開いている]
肩が痛いのは手術の影響じゃなくて腱を痛めてる可能性が高いとの事。
アバラ上下に綺麗に別れてるんだけど、コレくっつくんかな？
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けけけ。🔰
むい
ただ生活してるだけで痩せてる。65kgくらいまではいけそう
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lorde
毎日少しずつ
ちゃんと積み上げてる
筋トレって
体より心が変わる気がする
#筋トレ#ジム#自分磨き#継続
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子供達のお世話後回しで薬飲んで軽く仮眠。
最近頭痛がひどいよー！！！
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