筋肉がすごい人は、見た目がかっこいいだけでなく、計画的な食事管理や食欲を抑えること、きつい筋トレを継続するといった厳しい過程を積み重ねてその身体を作り上げている点に憧れを感じるな〜｜もとの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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もと

2025/12/15

筋肉がすごい人は、見た目がかっこいいだけでなく、計画的な食事管理や食欲を抑えること、きつい筋トレを継続するといった厳しい過程を積み重ねてその身体を作り上げている点に憧れを感じるな〜
筋肉は自己管理と継続の結果で、その人が自分との約束を守ってきた証のように思えるね

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