ジムで筋トレしてます。筋肉量Upするために、各マシーン設定重さで15回こなせるようになったら、重さUPしようかなと思ってます。今は10kgとかなんだけど、これって理論的には、最後には全おもり(70kgとか!?)使用できるようになるのかなー｜Natsuの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

Natsu

2025/12/07

ジムで筋トレしてます。筋肉量Upするために、各マシーン設定重さで15回こなせるようになったら、重さUPしようかなと思ってます。今は10kgとかなんだけど、これって理論的には、最後には全おもり(70kgとか!?)使用できるようになるのかなー

トレーニーの星

14662星の住民参加中

19

関連する投稿をみつける

🍇齋藤妃羅🍒

毎日9時間睡眠してるからメンタル無敵😁

ただのイケおじ

朝4時から筋トレしてます😤

麦チョコちゃら

明日には治っててって思ったけど全然治ってないやんけタコ

イースト🌾

日本は、明治5年12月2日（1872年12月31日）まで旧暦（正確には太陰太陽暦の一種である天保暦）を使用していました。翌日の明治5年12月3日（グレゴリオ暦の1873年1月1日）を明治6年1月1日として、グレゴリオ暦（太陽暦、新暦）を公式に採用しました。これを明治改暦と呼びます。

明治改暦（1872年）の主な理由は2つ：
1 近代化・西洋化：明治維新で西洋制度を導入し、国際貿易・外交で欧米のグレゴリオ暦と統一する必要があった（開国後の日付ずれ解消）。
2 財政難：政府が逼迫。旧暦の明治6年は閏月あり（13ヶ月分）の官吏給与が発生するところ、改暦で12ヶ月分に抑え、1ヶ月分の支出を節約（大隈重信回顧録など史料で確認）。これが急実施の直接的きっかけ。
公式理由は近代化だが、財政節約が実質的な「本当の理由」と歴史的に指摘される。

#占いよりもまず覚醒

きなこ

今年最後のお仕事…。

休憩なしの6時間で帰りたい🥺

鴝

歌うのは好き？カラオケの十八番とか知りたい。ww

歌うのは好き？カラオケの十八番とか知りたい。ww

それよりも何で最後笑ってん
心スポ帰りで取り憑かれてきた？

HALƑ(純ジャパ)

朝ジム終わり！
#ジム #筋トレ

イースト🌾

Twitterより
勉強勉強५✍#今日の1枚

もっとみる

話題の投稿をみつける

ゆきち

もしかしてもうすぐミリシタの周年イベ始まります？

にゃお

越智さん観てよー

こないだのミセスの番組面白かったからまたやって欲しいな

泉海ア

人格というよりは人対何かの関わり合いとかそこら辺な感触はあるか

大口た

初の共同作業
#LAZARUS

ほげ

うわー暑い！！
夜なのに！

カナ

ポインティの｢仕事場に行っても仕事するだけでしょ❓｣｢5日働いて2日休むって、誰が決めたの❓決めただけでしょ〜｣ってコメント、とんでも発言ではあるけど、かなり救われた。転職して身体しんどくなってるから、毎日聴いてる。心の安寧を保ってる

羽々

おはようございます…？？？

しぐれ

今日あとひとりコールに負けじと内野もみんなでオスナタンの応援歌歌ったのよかったな　ああいう時間がたのしー　気持ちでまけるな

田中

今歯茎むき出しスマイル
種火さんとこの女の子はふわふわで可愛いのに芯が通っててちゃんと前を向いて進むから大好きこんなの惚れるしかない

ぴゅあ@

こはたんと対戦( ｰ́∀ｰ̀ )

もっとみる

関連検索ワード

鼻水製造マシーン

人間破壊マシーン

酔っ払いマシーン

顔面改造マシーン

人間関係断捨離マシーン

整形マシーン

三振マシーン

程度マシーン

いろはマシーン

ケマトリス殺戮マシーン