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うみんぐ
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あっしらすですぅ✋
癖毛に効くシャンプーとかあったら教えて👐
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食欲旺盛
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ひつじ
[星]セルフケアの道具箱
[星]ストレスと上手につきあう100のワーク
[星]伊藤絵美 先生
私は伊藤絵美先生の本、読みやすくて大好きです
とても実用的！
読んだらすぐ実践できる！
この本はストレスを無くす本じゃなくて、ストレスを受けた自分をケアする手段辞典のような本だと思います。
ストレスを感じる事を問題とするんじゃなくて、なににストレスを感じるかをきちんと認めてケアをする。
自分を大切にする事の一歩だと思う。
そして、ケアをして、健全な頼る場所を得る。
それが、本当の意味での自立。
そういうケアの手段を知ることは、自分の幸せに貢献すると思うのです。
#ストレス #不安 #HSP #癒し
HSPの星
924
M
今日はお客様のコンペ⛳️
メンバー会員であるのを忘れてたコースだ
メンバーなのにビジター料金とほぼ一緒だったのに腹を立てて年会費ボイコットしてる😤
来るのは1年半ぶりだわ笑
昨日は忘年会で睡眠時間三時間😑
しかも飲み過ぎて二日酔いの中での最悪ラウンド🤮
天気は気温4℃で寒風吹き荒れてる…
年会費の呪い👹そして寝不足二日酔いと不安材料しかない
グリーンコンディションは9ftで好きな速さだ✨️
2週間ぶりのラウンドなので100切りで無難に中位で営業ゴルフに徹したい🫡
朝から挨拶回りでパット、素振り出来ないまま前半スタート
TSでドライバーがいきなりのシャンク1ペナ、アイアンもシャンクが止まらずで+5スタート💧
まぁ、スタートあるあると言う事で気を取り直し次ホールへ😅
ドライバー、アイアン共にシャンク祭😱
忘れた頃にやってくるイップスが頭を過ぎる😰
待ち時間慌てて素振りを入念にするも良いイメージが出ない💦💦💦
同伴者に初心者のお客様の面倒を見る御役目だったのがその方にも負けてる始末…
リーダーボードには初心者様と私が圧倒的ビリ🔰
二日酔いの言い訳も出来ずメンタル的にもかなり追い詰められて行く🥶
今後TS、アイアンやはり戻らず…
前半2ペナ、3OB、67打20パット
今年ワースト更新🤷もう帰りたい🥺
空元気で頑張ってたが、ホールアウトするまでメンタル保てるのか…
後半スタート
TSチョロもやっとヘッドに当たりホッとする。2打目5FW今日イチショット✨️
呪いが解けたと喜んでボールに位置に行くとボールが見当たらない😵💫痛恨のロストで呪い解けず…
その後は右に左に良かったり悪かったりでホールアウト
手持ち残ボール3個まで追い詰められてた💦
後半2ペナ、3OB、58打、18パット
トータル4ペナ、6OB、125打、38パット
強風と寒さでコンディション悪い中だったので皆スコアは良くなかったが、今日はそんなレベルじゃないね😒
マジでゴルフ嫌いになりそう😣
初心者様からはめっちゃ楽しかったから、今度一緒にリベンジに来ましょうよ～と声を掛けられたが苦笑いで応答するのがメンタル的に精一杯でした。大変申し訳ない🙏💦
帰りの車では渋滞に巻き込まれ、途中コンビニで仮眠しやっと帰宅し爆睡
明日はライバル社長との決戦ラウンド⛳️
ゴルフ行きたくねぇ😰
925
エリンギ
って言われてウキウキするんどけどその後なにかのイタズラか分かりませんが決まって、予定入ってたとか、体調悪いって理由で断られて結局消滅。
2回遊び行ってその後も普通にLINEしてくれてるしこの調子で上手くいくかなーと思ってたのに。
でも興味無いなら普通は誘った時点で断りますよね？
なぜ1回承諾して断るのか不明です。
それか本当に予定入ったり、体調崩したりしてるのかな？
でも数回も連続でそんなことあります？
わけわかんないですね笑
皆さんはどう思いますか？#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #恋愛相談 #マチアプ
115
むぎ🍙⋆
父の教え10箇条に感化されて
自分の根っこにはいつもこれがある🙂
だもんで可愛げは、ないw
#ひとりごとのようなもの
3087
てぃちゃん
新エリアチャレンジで始発で向かったけど荷物検査列が個人的に過去1激混みだった
並んでる最中にアナ雪のパスが売り切れたとアナウンスが流れてきて震えました( ˘ω˘ )❄️
でも！なんとか！ピーターパンが！残っていたので！新エリアに行けました👏🏻✨
夕方前の時間から入れるということでそれまではクリスマスメニューを食べたり
あいにくの雨だったけどクリスマスでとにかく景観が素晴らしいので
頑張れるところでは写真を撮ったり
ゆっくり歩いて久しぶりに一周回れた気がする！
新エリアは初めて入ったんだけど
大人になって、
新しいアトラクションやレストラン初見！は比較的何回か経験したことがあったけど
あそこまで広い新しいエリアできたって初めてで
ディズニー初見のような気持ちを初めて感じて感動しました[大泣き]
特にホテル前の景観が素晴らしくて1人で見るの勿体無いなって思っちゃって
ピーターパンに「いつまでも子供でいてね」って言われて改めて自分の好きなものに触れる時間がちゃんと必要だなって思って泣きました
アナ雪、ラプンツェル、ティンカーベルはまたいつか乗れたら良いな❣️
ディズニーが好きで
あの場所にいられることが幸せでした
#写真 #GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #ディズニー
ディズニーリゾート1176
ねくら
惜しくも、東軍に負けてしまいましたが最高に楽しかったです[大泣き][大泣き][大泣き]
応援コメントやたくさんのギフトも本当にありがとうございます！！
一人一人にコメントかえせなくて、ごめんなさい...！！
そして運営の皆様、演者の皆様もありがとうございました！
来年また出場できたら次は勝つ‼️‼️‼️‼️
1561
なめこ
一瞬何が起きたのか分からなかった。
しかしすぐに状況を把握して店員さんを呼び、全力で謝り、ビニール袋とティッシュをお願いをし、片付けていると店員さんから
『お客様、片付けはこちらが致しますので会計を済ませて退店をお願いします。』
そのお店は今日が開店初日。
友人のあんなに青ざめた顔初めて見た。
帰り途中何かあるかもしれないので友人の家まで『大丈夫、大丈夫だよ』と声かけをしながら無事送り届けた。
今は帰り道。新宿行きの最終電車の中。
2155
みおこんぼ
葉の上にうっすら雪、寒かったです[疑っている]
楽団の練習があったんですけど、新しい曲の練習で。
元々楽譜を初見で吹くのは苦手なんですよね…でもね、今日はそういう問題じゃなくて、今までの人生で1番吹けなくて本当に泣きそうになりました[大泣き]
レスピーギのローマの松、全楽章……吹けない！！！ホルン難しすぎて吹けない！！！[泣き笑い]
これからできるようになるのこれ！？[疑っている]
あーーー！！！無理ぃいいい！！！[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
って、おにぎり食べながらまたちょっと泣きそうになりました……明日はオーケストラでハイドンの時計を練習で吹くけど…今日みたいに全くできなかったらどうしよう[大泣き]
不安になったけど、まあ、やるしかないし今から音源聴いてちゃんと予習しよう[疑っている]
ゲームしたかったな……。
はぐれモンスター、ようやく82匹集めました[照れる]
#帰宅 #ただいま
1375
rei
高校 化粧をすることに意味がある
スキンケア？洗顔してる
とりあえず眉と目やりがち
ビューラーしたら「世界ってこんなに眩しかったんだ…」ってなったサカマツゲ民
大学 化粧はコンプレックスを隠すもの
アイメイク命
スキンケア揃えようとして金額にびびる
つけまつける
ふたえのり必須
アイラインとまつ毛は絶対黒
すっぴん恐怖、フルメイクでコンビニ
ノーズシャドウと目頭ハイライト、はね上げアイライン
ゼミ旅行で素まゆげを褒められるフサフサ民
エステとスキンケアに課金してリボ払い沼
社会人 肌を休ませる時間がない
ベースメイクは絶対
ミネラル系にはまる
でも結局カバー力あるやつに戻る
人生一の太眉時代
クレンジング大事
スキンケアとベースメイクに課金
肌悩みありすぎてケアの仕方迷子
朝ごはん食べながらYouTubeで美容系チャンネル見るのが日課
美容液にすがりがち
産後 入院生活を経てすっぴんへの抵抗が減る
顔全体が砂漠
メイクのやり方忘れる
全肌が不調
現在 とにかくアイテム数を減らす
たまに友達と会う時にウキウキしていろいろやりすぎる、そして失敗
子と一緒に鏡に映る自分を見て絶句
子には健やかな肌であれ〜と願いを込めながら念入りに保湿、自分は秒で化粧水を叩き込む
#メイク
#スキンケア
Beautyの星1210
Salu
のはず🤔
だってブリーダーから購入したし
証明書もあるし
お母さんも、お父さんも
垂れ耳なんだけどᐡ•͈ x •͈ᐡ
どした？
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