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ちいず
店員さんありがとう！[照れる]
イクラについて調べたら、
DHA、EPA、ビタミンＡ・ビタミンDが多く、高タンパク質でアスタキサンチン(抗酸化物質)が主な栄養素らしい[キラッ]
注意点は、塩分が高く、高カロリー、高脂質らしいんだけど、、今回は無視してお腹いっぱい食べちゃった笑[大笑い]
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感謝の気持ちを込めて明日も応援しますw
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