トマトは、料理上は野菜扱いされることが多いけど、実は植物学的にはフルーツ。 色鮮やかな赤色はリコピンという抗酸化物質によるもので、健康維持に役立ちます!美容のためにもね✨【949日目】・体重 53.9㎏(前日比-0.6)・体脂肪率 30.7%#ダイエット#野菜