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ごろ寝
回答数 9>>
自分の場合は酷い時は電車やバスなど毎回緊張していました。1度意識すると冷や汗が止まらなくなるので大変でした。あと、道端ですれ違う人と目が合うのが怖かったので極力避けてました。
会社の人とも、おはようございますとお疲れ様でしたとしか喋れずそのまま帰ってました。(喋ろうとすると喉の奥がキューっと詰まって息ができない状態になって喋りにくかったからです)
今は薬を飲んでいるのでそういう症状はなくなりました。ただ薬を飲まないと精神的に不安定になってしまうのでたまにバグって慣れてる人でも冷や汗かいちゃいます(笑)
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コメント
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Shin🐾
昨日は私の会社の日本側は仕事納め🎍
何人かとDMでご挨拶🍀たくさん労いの言葉をもらって心がぽかぽかに☺️✨
早く日本の仲間に会いたいな....
こちらの国は旧正月前が年末なのでまだ通常営業💼でも今年は大晦日に早退して帰国できることに😆もうひと踏ん張り! 🌸
雨のち晴れ (Remix Version)
笑って生きていこの星
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紅月
( `ᾥ´ )ﾑｷｨｰ!!と思いながらも最寄りへと進む電車、着々と駅に止まりもうちょっとかぁと思いながらスマホをいじっているとさらにキャリーバックを持ったカップルが乗ってきたのださすがのわしも( ‘ᾥ’ )こんな顔で周りを見てしまった、
(｡´-д-)ﾊｧ...
旅行、行くんだろうなと思いながら家に帰ったと言うくだらん出来事であーる( `ᾥ´ )
IRIS OUT
1
ビー
今年一年トレーニングと食事や飲酒の生活改善しただけで風邪の治りも違う。。。
素晴らしいwww
まぁちゃん
だけど支払いのお金があと5万円くらい足りない
どうしよう
どうにかできないかな
47
きっしー
8割適応障害と言われた
8割てなんやw
ことみ
質問募集中！
私に質問してくださいね。
早く…眠っても！遅く…眠っても！
朝…早く～目が覚めるだよね～(x_x)💦
何か？病気なのかな？
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ケイト
質問者です。ご回答ありがとうございました☺️ 一度意識すると冷や汗が止まらなくなるというところ一緒です💦 今は田舎に住んでいるので緊張する場面は少ないのですが、受診することも検討したいと思います✨
ごろ寝 投稿者
ぜひぜひ受診してみてください！ ほんと精神科は善し悪しの差が酷くて、病院によったり人によったりするのですが、社交不安障害の人には薬物療法が一番効くらしくて自分も薬をもらったら凄く楽になれたのでオススメです[星2]