共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

夏鈴

夏鈴

9月13日。

土曜日だねぇ〜やっと、

今日は朝からデイケア行った

んで一日中心理士の人と
喋ってた笑笑

学校行った2週間の分と、
SCでの話した内容と、
あとは自分の今の気持ちとか?

まぁとにかく色々話した


そこで1つ(2つ?)の目標を決めた

今自分の中での感情が
0か100しかないから
半分の50を見つけてみよっ!って

(上の目標がキツかったら
1週間を通して余力を余らせる)

だから火曜日からまた学校やから
保健室で聞いてみようと思う。
50ってどんぐらい?って


あと2日も休みある、
でもある程度の課題はしないとね



#起立性調節障害#うつ病・パニック障害・ASD・ADHD #SJK #9月13日#僕の日記
GRAVITY
GRAVITY4
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

9月13日。