コンプレッションタイプにはいくつかの種類があります。以下に主なものを挙げます。 静的コンプレッション一定の圧力をかけるタイプで、主に医療用のストッキングやバンデージに使われます。血流を改善するために使用されることが多いです。 動的コンプレッション圧力が変化するタイプで、運動中に使用されることが多いです。例えば、スポーツ用のコンプレッションウェアがこれに該当します。筋肉のサポートや疲労軽減に役立ちます。 圧力調整可能なコンプレッション使用者が自分で圧力を調整できるタイプです。特にリハビリテーションや特定の医療ニーズに応じて使われます。 加圧式コンプレッション特定の部位に圧力をかけることで、血流を促進したり、むくみを軽減したりするために使用されます。例えば、加圧ソックスや加圧パンツなどがあります。 それぞれのコンプレッションタイプは、目的や使用シーンによって選ぶことが大切です。自分のニーズに合ったものを選ぶと、より効果的に活用できますよ。