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正月気分ュン

正月気分ュン

薄々気づいてたけど、エスプレッソはわたしにはカフェイン過多なんだな。焙煎度にもよるけど、ギリギリアウトくらいの摂取量。いま冷や汗と戦ってる。ちょっと明日から控えよう
#コーヒー #カフェイン過敏
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コメント

おちび

おちび

1 GRAVITY

私も暫くエスプレッソ漬けだったので、今はほぼ毎日デカフェです。自分には合っています。

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正月気分ュン
正月気分ュン
豆の量が少ないからカフェインも少ないかなと思ってたらそんなことなかったです[ほほえむ] デカフェもどんどん美味しくなってますよね。ふつうの豆と混ぜるとか工夫してみます。
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