モクヒョウは、目標や目的を指す言葉です。特に、個人や組織が達成したい具体的な成果や状態を示します。以下にモクヒョウの特徴をまとめます。 具体性: モクヒョウは明確で具体的なものである必要があります。例えば、「健康になる」ではなく「毎日30分運動する」といった具体的な形で設定します。 測定可能性: 進捗を測るために、達成度を評価できる指標が必要です。数値や期限を設定することで、達成感を得やすくなります。 現実性: 達成可能な範囲で設定することが重要です。無理な目標は挫折の原因になることがあります。 期限: 目標には期限を設けることで、計画的に行動しやすくなります。例えば、「3ヶ月以内に5キロ減量する」といった具合です。 モクヒョウを設定することで、行動の指針が明確になり、達成感を得やすくなります。自分の目標をしっかりと見据えて、計画的に進めていくことが大切です。