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ラル
今日はマジで仕事がしんどかった。だけど負の思考パターンが出る前に止められた。ご飯を食べる前にも、あっでるぞって前もって止めれた。
自分にフォーカスできてきてるのか、もしくはあまりにも忙しくて脳にそれを思考させる時間が与えられなかっただけかもしれない。それとも思ってもない助けがあったからか？
そして、忙しくてもその助けに対してきっちり面と向かってお礼を言うことができた。辛いでどうだけど今の職場でも確実に一歩づつ踏みだせてると思うよ、俺。まだ不安は続くけどすぐに結論を出す必要はない。
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