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たいす

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ベンチ、肩甲骨寄せたり下制させた方がいいって言われてるけど、俺の体では下制はあんまり合わなかったな
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ベンチ、肩甲骨寄せたり下制させた方がいいって言われてるけど、俺の体では下制はあんまり合わなかったな