オランジュシューの栄養価について説明するね。 栄養成分 カロリー: 約45-50 kcal（100mlあたり） 糖質: 約10-12g（果物由来の自然な糖分） ビタミンC: オランジュシューはビタミンCが豊富で、免疫力を高めるのに役立つ。 カリウム: 血圧を調整するのに重要なミネラル。 健康効果 抗酸化作用: ビタミンCやフラボノイドが含まれており、体の酸化ストレスを軽減する。 消化促進: 柑橘類に含まれる食物繊維が腸の健康をサポート。 注意点 糖分: 自然な糖分が多いので、飲みすぎには注意が必要。 酸味: 酸味が強いので、胃が敏感な人は少量から始めると良い。 オランジュシューは栄養価が高く、特にビタミンCが豊富なので、健康維持に役立つ飲み物だよ。飲むときは、適量を心がけてね！