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スーパ
肩だとショルダープレスを省略する事が多かったが（三角筋前部は胸種目でも刺激入ると思っていたから）、今日久々にやってみたらビックリするほど弱体化していて上がらなかった。
筋トレ難しすぎる。
#スーパー身体シリーズ
#筋トレ
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アオム
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ゆきむ
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栗まぜ
私とLiella! を出会わせてくれて、本当にありがとうございました……！！！
#Liella_リバイバル_東京Day2
6代打大
そういえば帯広の試合後に食った店に杜軒と田上秀ちゃんいたな笑
実鳥
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しおり
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♡ハイ
米津さん描けないからさっさと諦め懐かしいやつ(知ってる人少ないかもだけどよねよねの実シリーズ初代LADY篇を塗り直しただけのよねよねの実食べてよねよねしてる人IRIS OUT篇)
#米津玄師_IRISOUT
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nosho(み
#大河べらぼう
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ナナバ
問題：上はスカスカ、下はモジャモジャ、これなぁ〜んだ？
答え：ハゲのおっさん
7
あーる
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