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ぱや
何も頭に入らない
何も手につかないくらい
ショックな事が起こった
正直、すごくしんどかった
その日は
やらなきゃいけないタスクも
人と会わなきゃいけない用事も
てんこもりだった
でも
そのまんまでいいよ
いっぱい感じていいよ
って言葉が心の中から
聞こえてきた
それを素直に受け入れた
私がいた
びっくりした
いつもなら
ネガティブな感情が
出てくると
一秒でも早く消し去りたくて
焦って蓋して
見て見ぬフリして
エセポジティブ発動させて
取り乱しちゃいけません、を
自分に強いてたから
一度感じた感情は
消えてなくなることはない
無意識の中に
蓄積されてくだけなのに
扱い方全く
理解してなかったんだ
どんな感情でも
自分から出てきたものは
ちゃんと扱ってあげないと
よく観察もしないで
上辺だけ見て
良いとか悪いとか分別して
爪弾きしちゃったら
雑に扱われた感情も
そりゃ拗ねちゃうよ、って
構って欲しくて
悪あがき出来るタイミングを
なりを潜めて待っている
トリガーになる様な
出来事が起こったとき
待ってました！と
言わんばかりにししゃり出る
ちゃんと相手してくれるまで
何度だって出てくるの
そうなって苦しむのは
誰でもない自分
だから
顔を覗かせてくれたら
そっかそっか、って
気が済むまで
感じ切ってあげる
存在を認めてあげる
そしたらもう
悪さしなくなるよ
これは、脳の仕組み
誰かに求めるんじゃなくて
自分に求めること
答えを持ってるのも
根治させられるのも
結局、
自分だけだから
昨日、1.2年振り？に
行ったお店に
今月末で閉店します
って貼り紙があった
煮干しラーメン
シンプルで好きだったのに
もう食べられないなんて
悲しすぎる
あ゛ぁぁぁぁ〜(༎ຶ⌑༎ຶ)
って絶望しながら
堪能してきた
もう、悔いはねぇんだじぇ
あばよ！！笑
#ひとりごと
#感じ切る
#悪あがき
#煮干しラーメン
#音楽をソッと置いておく人
hold me
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コメント
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綾香
でも人多すぎて売り切れて買えなくて帰った人も数人。
あたしは無事にラブandベリーくじ引けました！
上位賞はベリー賞しか引けなかったですが1本しか入ってないベリー賞引けて良かったです(*^^*)b
8
卵
5
仮名太
9
Y Y(ゆき
いつものなら朝からネタバレ食らうんだが、、( *ﾟAﾟ)ﾔｯﾃﾓｰﾀｶﾅ？
会場広いっぽいし第三希望まで入れれるんならどこかにひっかかるだろーとか甘いこと考えちゃった( ´ﾟдﾟ)
8
千夏
と思ったら、騒音抑制されてない、マップで聴いてるからだった。
別物、だな…
どちらがよいかは好みだろうけど。
騒音抑制マップより、
解除マップが、低音がきれい。かつ高音がマイルドで高らか。
2
藪の中
Tシャツだったり、半袖や長袖のシャツだったり、パーカーだったり、
ジャケット着てたり。
あの人は観光かな？こちらの人は仕事で着たのかな？と想像を膨らませている。
我ながら暇人だなw
4
こうい
健康診断で尿酸値が高めに出たからプリン体の多いものを控える、というのは多くの人がやりがちな行動だと思いますが、プリン体は70〜80%が体内合成されるためプリン体をカットしてもほとんど効果がないようです。
1千夏
ただ楽譜は確認してる。
見ると嫌がられるから、こっそり。笑
装飾音、複前打音、モルデントとか出てるけど、どんな音になるのかイメージ湧かない。
ピアノは試奏すればいいけど、子の楽器は…できない…。
9
kagami（R
今日は久し振りに！！
タイガー食堂！！ヾ(･ω･*)ﾉ
本当に久々に寄れた気がするｗｗｗｗ
最近こっち側で仕事してなかったもんでなぁ┐(´ー｀)┌
あぁ食べるのが楽しみぞい(*´ω｀*)
9
えりま
捉え方次第というか
あなたは〇〇で悩んでるけど、世の中の10%の人は〇〇だ、だからあなたは一人じゃない、って使われ方するけどさ
でも〇〇に当てはまらない人が90%もいるんだって思うと、やっぱ気が遠くなるよね
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☺︎
ｷﾞｭ ´,,･ω･)ω-｡) ㌧㌧ 煮干しラーメン、閉店前に堪能出来て良かった[ほっとする]🍜
そうた
１〜２年ぶりに行ってギリギリ閉店前に食べられてある意味ラッキーだったのかも[ほっとする]✨
ふんふふん♪
(｀・ω・)ﾉ(；ω；｀)なでなで
yayoi🐱ྀི
全ては自分の中にあるんですよね🥺 内観するって難しいです🥺