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けい

けい

暑さのためか、先日の5kttのせいか身体が重かったですけど割と頑張れました!
赤信号でも他の道選んで一回も止まらない。
止まってもストップボタンを押さない。
坂道2倍。
前回やらなかったことをやって、いろんな練習あるけど結局は気持ちが一番大事!!限界突破!とトレーナーに言われてきた声が頭に響きながら走ってます。
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コメント

HARUNA

HARUNA

1 GRAVITY

距離も心拍もほぼ一緒!! なのにタイムだけが全然ちがう😂 わたし赤信号はラッキーと思って休んじゃうけど、けいさんはやっぱり違うんだ[冷や汗] ストイック漢だよねーほんと💦💦💦 爪の垢煎じさせて~[大泣き]

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けい

けい 投稿者

1 GRAVITY

ハルナさんありがとう?ございます。ストイックです。 心拍今日きつかったです[冷や汗]暑さか疲労か。 赤信号1分休めるけど、マラソンはメンタルスポーツでもあるから、妥協はダメだ!!と 自分に厳しくやってきます[笑う]

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おいし

おいし

石破続投だと受け止めましただと

#NHK参院選開票速報
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泉海 ア

泉海 ア

ラピの(`° v ° ’)みたいな表情差分いいよね
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らーす

らーす

今回の例と似たのを出せば私山南さん刺さってないですからね
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ぼろし

ぼろし

煮玉子 煮玉子
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紫陽

紫陽

我が親、
完全に見栄えのためにマスクつけてる。
未だに感染が怖くて
我が家はマスクつけてるんだけど、
密閉で感染リスクの高いエレベーターとか
コロナの誰かがくしゃみしたかもなのに
「息苦しい」ってマスク外して、
誰かがエレベーターに乗ってきた瞬間に
マスクつけてる。
完全に見栄えのためにつけてる感じ。
そういう人はもう付けなくていいと
思うんだけど、どう思いますか?
#ひとりごとのようなもの
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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藤崎🌞

藤崎🌞

今までのライブで1番声出したなぁ
声ガラガラだ
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みょんちカツ社長

みょんちカツ社長

グラちゃん大好きグラ
コメント...待ってるグラ
#グラちゃん
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

夫さ、携帯持ってYouTubeとか見ながらトイレに篭るタイプなんだけど、小さい子供おる身からしたら、イラつくわけで、笑

夫に、なんでそんなトイレ長いん!?って言ったら、生理現象だから仕方ないじゃん😀

だそうです、、、

私がいいたいのは、なぜトイレに携帯持ってこもってYouTube見れる余裕があるのか、ってことですよ、、、

はぁ。イライラする。
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ぐちリ

ぐちリ

愛人!モラハラ夫の愛人か #照子と瑠衣
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雫月は

雫月は

聴くのか、クフフのフを 私は10年耳から離れなくていまだ歌える
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