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ももこりあ

ももこりあ

ストレスの対処法は??ストレスの対処法は??

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自分の好きな香りのスプレーをタオルにつけて深呼吸をしながら嗅ぐこと
YouTubeでイライラした時に聴く音楽をきく
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コメント

サナ

サナ

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自分の思ういい匂いを嗅ぐと自然と心が落ち着きますよね[照れる]

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自分の好きな香りのスプレーをタオルにつけて深呼吸をしながら嗅ぐこと