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しゆん
呼吸するだけで偉いのに
学校行ったり仕事行ったり家事したり
なんでそんなにみんな偉いことするの
もっと肩の力抜いて緩く生きていいんだよ
しんどい時は休んじゃえばいい
休むことは悪いことじゃない
休むことも大事なお勉強でお仕事です。
自分に厳しい人多い
自分に優しく頭なでなでしてあげて
自分を1番可愛がってあげて。
ほんとに偉い、よくやってるよ。
ひとりじゃないよ。

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はる
すごく救われた