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つる👹
その分食事量は増えてるが、
バランスボーイ（インナーマッスル鍛える奴）に毎日乗ってる
痩せる程のことはしてないけど、しないよりマシなはず
睡眠時間はしっかり取れてるし質も良好
メンタルはグダグダやけど、健康を少しだけ意識してる1週間
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