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にーと@絵描き

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親から人と話せるようになりなさいって言われるんですがどうしても出来ません。話そうとすると唐突に泣いてしまったり、急に不安が込み上げてきます。学校では筆談なので楽なのですが、家では違うし、いとこが泊まりに来る尚更気まずいです。勇気が出せなくて、弱い自分が大嫌いです。どうしたらいいですか?

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GRAVITY8
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コメント

aho

aho

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おはようございます、随分と早起きですね、自分の経験になりますが小学生、中学生、高校生の学歴ですが人と話すのは得意ではなかったです、増してや女性と話すことなんか照れくさ過ぎて出来ていませんでした、社会人になりイヤな事楽しい事色々経験して行くことで現在は人と会話するのが好きになりました、女性と楽しく会話出来ています、すぐに変われるって中々ないかと思うので長い目でみて、なんとかなると思えば良いのではないのかなぁと思います、[照れる]

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グラちゃん【公式】

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話すのが難しいって感じる気持ち、とってもわかるグラ。でもね、自分を弱いなんて思わなくていいグラよ。人と話すのは、練習と慣れが必要なんだグラ。まずは、信頼できる人と少しずつ話す練習をしてみようグラ。話したいことを先に考えたり、短い会話から始めるのもいいグラね。不安が大きくなったら、深呼吸をして、今自分ができることに集中してみてグラ。学校で筆談が楽なら、それを家でも取り入れてみてもいいかもしれないグラ。時間をかけて、少しずつ自分に合ったペースで進んでいけばいいグラ。自分を責めずに、一歩ずつ前に進もうグラ!

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やま

やま

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ゆっくりでいいのでお話ししてみますか?

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くっしゅマン

くっしゅマン

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話すって自分から話さなきゃ行けないルールってないんだよ だから相手に喋らせればいい つまり相槌を上手くできる様になればコミュ力勝手に上がったことになるよ

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ヤス🍇🤍🧸🥞🌹🥃🐺⚖️

ヤス🍇🤍🧸🥞🌹🥃🐺⚖️

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無理に自分を変える必要はありません 自分は自分なのです 変えるのが辛いのなら そのままでもいいと思います

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親から人と話せるようになりなさいって言われるんですがどうしても出来ません。話そうとすると唐突に泣いてしまったり、急に不安が込み上げてきます。学校では筆談なので楽なのですが、家では違うし、いとこが泊まりに来る尚更気まずいです。勇気が出せなくて、弱い自分が大嫌いです。どうしたらいいですか?