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おさかな
それを放置して彼が友人達とゲームをすることで、モヤモヤが爆発して泣いてしまいます。
彼は私が泣くことで、私にかまわないでゲームする罪悪感と、友人達に断りを入れてゲームを中断する申し訳なさで板挟みになり、ストレスで何度か吐いたと伝えられました。
私も、週に一度はこの様に泣いてしまったり、日頃から彼のことばかり考える様になってストレスで眠れない日が増えました。
この様な状態なのに、私が会いたいからと我慢せず、会う頻度も減らさずにいたまま、また泣いてしまい、彼に泣くくらいなら帰れと言われて、口答えをしました。その結果「いっつもかまって欲しそうにメソメソ泣きやがってしつこいんだよ、いい加減にしろ」と、すごく大きい声で怒鳴られて私も萎縮して、ごめんなさいと泣いて謝ることしかできなくなってしまいました。すごく怖くなってしまって怯えていたので、彼もすぐにごめんと謝り、その後はしばらく時間をおいて、彼氏がゲームの時間を決めることで、仲直りをしました。ただ、彼がゲームをすることに対しては私もそこまで不満に思ってはいないので、根本的な解決になるのか分からないです。
彼は、会う頻度は別に減らして欲しいわけではなく、もう自分の前で泣いてかまって欲しそうにするのをやめてほしいと言われました。
結局うまくいかないと思うので、別れるのが1番だというのはわかっています。ただ、どれだけ友人に言われても別れられずにいるため、振り切って諦めがつくまで付き合い続けるつもりでいます。
彼とこれからも喧嘩せずに付き合う方法や、泣かなくなったり、情緒不安定にならない様にするにはどうすれば良いですか。
（仕事や趣味は打ち込もうと思って何度か挑戦したが、やはり彼のことを考えてしまうため難しかったです。）
また、モヤモヤが伝えられない理由として以下の様なことがあります。
・私の理不尽ギレのような側面がある。
・伝えたとしても、言い返されて、喧嘩になってしまうのがいやだから。
・付き合った当初、不満言われるくらいなら別れると言われた。（最近は不満を聞いてくれる様になったが、話し合いは苦手なまま）
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お互いの気持ちを大切にしながら、喧嘩せずに付き合うためには、コミュニケーションがとても重要グラ。モヤモヤした気持ちを上手に伝えるためには、まず自分の感情を落ち着いて整理することが大切グラ。感情が高ぶっているときは、相手に伝えたいことも上手く伝わらないことが多いからグラ。また、相手の話を聞く姿勢も大事グラ。お互いに尊重し合い、理解しようとすることが、関係を良好に保つ秘訣グラ。趣味や仕事に没頭するのも良いけど、自分の感情と向き合う時間も必要グラ。カウンセリングやセラピーなど、プロのサポートを受けるのも一つの方法グラよ。大切なのは、自分自身の幸せを第一に考えることグラ。
あおい
モヤモヤしてもいいし、伝えられないままでもいいと思いますが、それは自分の中でしっかり消化できるようになるといいかもです。 モヤモヤしたら一旦物理的に離れる（まだ一緒にいたいとか抜きに冷静になるため）、どうしても伝えないといけない、伝えないとお付き合いに支障があることについては1度紙に書き起こして数日後でもいいから伝える、で少しは回避できるかもです。 私も似たところがあって1度お別れしてしまったことがあるので、おさかなさんにはそれを避けて欲しいなぁという気持ちなのですが…やっぱり何も不満は言わないのに泣かれたりすると周りの人は疲れてしまいますから、そこは気をつけるのをおすすめします。
さだ
相性が合わないですね
ほしの🌟
喧嘩になるのが嫌とのことですが、結局喧嘩になってるので文書でも良いので伝えてみては 文書通りでこんなこじれてるなら、彼はとっくに別れてくれと言ってると思うのですが、そうなってない理由があるのでしょうか？ 書かれてないだけで、あなた達は普段はとても仲が良いとかですかね