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こぎー
前向きは前回(2週間前)より効果なかったのかな?
くびれがあんまり変わってない…
写真左側は若干お肉なくなってるけど🙄
またくびれ作り頑張らないとってなった!
横向きは反り腰具合が全く変化なかったから、
反り腰も改善していかないと💦
下腹はめっちゃ痩せた!!
今月もお腹周りの筋トレ頑張る!!🏋️


コメント
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あせろ
SSKIWとは何の略称なのか?
SSKIWは「スキー・スノーボード・キッズ・イン・ウィンタースポーツ」の略称です。この用語は、特に子供たちが冬のスポーツを楽しむためのプログラムやイベントを指すことが多いです。具体的には、スキーやスノーボードのレッスン、競技会、またはファミリー向けのアクティビティなどが含まれます。
このようなプログラムは、子供たちに冬のスポーツの楽しさを教え、スキルを向上させることを目的としています。特に、親子で参加できるイベントが多く、家族全体で楽しむことができるのが魅力です。
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、
おへそが縦長になってて綺麗になってますねー🥺🫶🏻 羨ましい…🥺✨
アス🍋🟩
骨格は骨スト(か骨ナチュ)ですよね...? クビレはそんなに出来ないのでは?
セナ
凄い! 頑張りましたね😳
あ
すごい綺麗なってる! 頑張って👍応援してる