筋トレとか久しぶりにやりたいけどパーソナル行くと絶対食事のこと色々言われるよな…やる気ないとかでは無いけどいま環境的にきちんとやるの難しい…だから痩せないというのは承知してるけど痩せる痩せない関係なく筋肉が足りてない気がするのだよな…