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むう

2024/09/08

今日は消化にいいもの食べたしYouTubeで逆流性食道炎に効くツボとかヨガとか動作とか調べまくってやりまくったからか気持ち悪くはならなかった！平常の調子でもないけど💦
手のひらにあるツボを押すといいって見て押したらほんとに効果あってるみたいでツボってほんとに効くんだと思った
あと胃が悪くなってるけど横隔膜の閉まりを良くすることで胃の逆流を防ぐから横隔膜を動かす動きが大切
あと胃や肋骨辺りをさするのも大切
#逆流性食道炎
#胃炎

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阿世

2025/11/27

明日から賢い人のふりする

ミル

2025/11/27

推しを煌めかせるのてえへんだな...該当姫様の幸運を祈る事しか出来ない、ワイ無力

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ゆきち

2025/11/27

なぎちゃん怒ってるw #IMOこにゃ

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🍜りゅ

2025/11/27

なにか食べてる〜？
と思ってしまう昨日のはるはる 笑
#haruharutalk

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氷雨@夏

2025/11/27

久々に出した合皮の服が加水分解してて泣き

7

朝から

2025/11/27

古坂さんの一回下げてあげるやつ、鉄板

#リコサカ

りゅー

2025/11/27

小川泰弘が新人王に輝いたのがもう12年前という事実。歳とっちゃったなあ〜

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しらこ

2025/11/27

ほんまにどういうこと？
なんでこんなセトリが作れる？

6

茶坊主

2025/11/27

マチャアキが引っ張るテーブルクロスを反対側から引っ張る

#わるい猫大喜利

みずい

2025/11/27

流石、京博…
（行ったことない）

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今日は消化にいいもの食べたしYouTubeで逆流性食道炎に効くツボとかヨガとか動作とか調べまくってやりまくったからか気持ち悪くはならなかった！平常の調子でもないけど💦