共感で繋がるSNS
投稿
琴子
真夏でも朝はこんなに涼しいんだとわかって、早起きが楽しみになりました。
比治山の上の御便殿広場でひとやすみ。ベンチ
もトイレも飲み物の自販機もあって、警察官常駐なので治安もよし。早朝や夕方のひとが少ないときでも来やすい場所です。
休みの日は朝から歩いて汗かいてシャワー浴びて、ってできるけど、来週から仕事が始まるからどうしようかな？ 仕事場から歩いて帰ろうかなぁ、たしかちょうど7kmぐらいなのよね。
ちなみに、グリーンブラザーズのワンデイクレンズ(ファスティング)をやって、1週間でマイナス3.3kgでしたが通常食に戻した1週間で1.3kgリバウンド。まぁ想定の範囲内かな 笑
歩いてる成果もあるんだと思いますが、ウエストはマイナス3cm。(分母が大きいヤツ)
ファスティングが思ったよりラクだったので、明日からまた挑戦します。
#アラフィフ #広島
10
40
コメント
話題の投稿をみつける
限界ね
2
めちゃ
3
大口た
#ひっかかりニーチェ
9
えんま
2
ストロ
5
とうや@
見切りで良さげ…！
6
ツーま
普通に仕事してる夢見るし色々終わってる
6大口た
#ひっかかりニーチェ
5
ｾﾂﾅ
あや乃
1 もっとみる 
関連検索ワード
ねぎトロ
私もウォーキングのマップ載せようと思ったことあったけど自宅バレするのでやめたのですが大丈夫でしょうか？😰
かず
結構な距離歩くんですね！
ミニ
めっちゃ歩いてますねぇ