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みちた
体重48.5kgの体脂肪率20.8%
去年の体重まで落とすとなると
あと3kg落とさんとやねんけど、、
きちぃ〜〜
数字は参考にしつつ、見た目を頑張ってこ!
今お腹に力入れたら肋骨見えちゃう😂
(昔からずっとそうだけんども(笑))
#お疲れGRAVITY
#夜ご飯
#ダイエット
#筋トレ
#ひとりごとのようなもの

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GOODNIGHTEVERYBODYの意味は?
「GOODNIGHTEVERYBODY」は、英語で「みんなおやすみ」という意味です。このフレーズは、特に友達や家族に向けて、夜に別れを告げるときに使われます。カジュアルで親しみやすい表現なので、SNSやメッセージアプリでもよく見かけます。
使い方:
友達との会話の締めくくりに
SNSの投稿で夜の挨拶として
家族に向けてのメッセージ
このフレーズは、リラックスした雰囲気を持っていて、相手に対する思いやりを表現するのにぴったりです。
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肋骨見えてきたら もうゴールでよいのでは… かなり細いですよ💦