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はる

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コメント

🐘ユメゾウ🐘

🐘ユメゾウ🐘

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(〃^∇^)oお疲れさま~ 今日もお仕事(〃^∇^)oお疲れさま~ 暑かったよね🥵 素敵な一日になったかなぁ

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はる
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ありがとうございます 湿度が高くて蒸し暑かった💦 素敵な一日になりましたよ[穏やか]
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ライト🦮🐟🌲

ライト🦮🐟🌲

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こんばんは🌙 お仕事お疲れ様でした! ゆっくり休めてください☺️

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はる
はる
おはようございます☀️ ありがとです[照れる]
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K🐈

K🐈

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土曜出勤お疲れ様でした[ほっとする] ゆっくりして下さい✨

返信
はる
はる
ありがとうございます[照れる]
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🟦あお🟦

🟦あお🟦

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土曜日出勤お疲れ様です!! 夜はゆっくりしてくださいね♪

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はる
はる
ありがとうございます[照れる] 平日と違ってのんびり仕事できました
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くま

くま

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こんばんは[笑う] 土曜出勤お疲れさまでした🙌 こちらは先ほどから雨が..🌧️ あとはゆっくりお過ごしくださいね☕️

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はる
はる
こんばんは♪ ありがとうございます[照れる] こちらも降ってきました〜
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はち🎱

はち🎱

質問です!😆
はちさん、落ち込んだり凹んだとき(急に自信がなくなったり、プライドが傷ついたり)どうやって自分を立て直していますか??

(過去投稿から時々その様子を伺ってはいますが、あえてご相談)質問です!😆 はちさん、落ち込んだり凹んだとき(急に自信がなくなったり、プライドが傷ついたり)どうやって自分を立て直していますか?? (過去投稿から時々その様子を伺ってはいますが、あえてご相談)
質問が届いていての見落としてました!お待たせしてたらごめんなさい🥲

自信を無くしたりプライド傷付いたりして落ち込んだとき……
できるだけ吐き出さないようにしてるけど、実は1年365日24時間毎分毎秒、自己否定と自信喪失に苛まれているタイプの人なので、常に落ち込んでいると言っていい状態です😅
立て直すどころか自分から折れていくメンタル弱者なので、あまり参考にならないかも笑

どうにかして自信を取り戻すためにも、落ち込んでいることから心の目をそらすためにも、「行動こそ救い」なのかなと最近は思います。今という "点" で考えるから落ち込んでしまう。自分は変化し続ける "線" であると思えば、今この瞬間を切り取った断面を見て諦めたり落ち込んだりするのはもったいないなと。
現実はそうやって受け止めるかなぁと思います。

……回答の文字数制限が表示と違う!😂
続きはコメントにて↓
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さつき

さつき

ちょっと泣いていいですか。
ツイッター見てて、ベビモルちゃんが鳴く動画見てたら、銀牙が、えっ、!?いるの!?お前らいるのか!?マジか!?的な反応したんです。走り回って鳴いて。
アニマルカフェからお迎えしたんだけど、10匹くらいで暮らしてて、中でもめちゃくちゃ走り回って俊足って言われてた子でとにかく捕まえるの大変だったんだけど、うちに来てからその元気が全然なくなっちゃって。
元気は全然元気なんだけど、外で走り回ってた男の子が、家でずっとゲームしてるみたいな。やっぱり引き取るべきじゃなかったのか、皆といる方が幸せだったのかなぁとか思ってて。
それがね、鳴き声聞いたら警戒とかじゃなくて、お前いたのか!?みたいに私には見えて。顔を上げて銀牙も鳴いてて。
涙出てきた…

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スイーツ村のくまさん🧸

スイーツ村のくまさん🧸

全然いつもと変わらないような顔をしてるけど
咳き込みひどくて夜も吐いちゃって可哀想🥺
心配だからグラ友さんに教えてもらった8000電話したのに
痰はからむものです!
今病院行っても薬貰えるか分からないし
熱ないなら朝行けば大丈夫です
みたいな返しをされてちょっとイラッとした話
言い方気をつけて欲しい
こっちは心配で電話してるのに素っ気ない返ししないでって思っちゃう
いっぱい電話きてるのかもしれないし
こんなの日常茶飯事だよって思ってるのかもしれないけど初めて子供育てる親の身にもなって言って欲しいと思った電話でした
さっき病院行ってきて気管支炎よりの風邪ですね
って言われて
お盆はいるからもし薬なくなりそうでよくならなかったり熱あったりしたらもう1回来てねっていう
丁寧な対応してくれてほんとにいつもの病院が1番だと感じた
1週間シロップのお薬頑張ろうね🥲

#生後4ヶ月
#子供のいる暮らし
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photo…Zi

photo…Zi

ちょっと女性に質問!!

今月の20日に妹の誕生日で!!
リクエストはドライヤーが欲しいって事でさぁ〜!!

ReFaのドライヤーをプレゼントしょうかな?って思ってるんだけど〜

これってどっちの方が良いの?

#質問すれば誰かが答えてくれるタグ #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #質問すると誰かが答えてくれる #妹 #誕生日
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わたる

わたる

8月5日(土)8時〜10時に企画祭を通して
雑談枠を開きます[惑星]

コーヒーを飲みながら、気軽に参加して
貰える嬉しいです☕️💕 

コーヒーが好きな方や、資格を取りたい人
など沢山のお越しをお待ちしております[照れる]

GRAVITYでコーヒー盛り上げましょう‼️
#コーヒーの星#惑星主#インストラクター
#ロースター#バリスタ☕️
コーヒーの星コーヒーの星
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tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

水色の空に黄緑色の絨毯𓂃 𓈒𓏸

まるで水彩画のような風景[穏やか]🖼


小さく息を吸って、小さく息を吐く

大きく息を吸い込んで、ゆっくりと息を吐く


こころが落ち着けば、身体も落ち着いて

身体が落ち着けば、こころだって落ち着く


おはようございます


自分の心をコントロールして

今日も無理せず良い一日を~🌿.∘


#おはようGRAVITY
#おはようございま良い一日
GRAVITY

希望の轍 (ハープ)

Relax α Wave

写真の星写真の星
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alma

alma

【頭と心があべこべ】
頭はね

あれやこれや
いつも通りに
やろうとするわけ

一番滑稽だったのは
筋トレね[冷や汗]


筋トレしたいのに
筋トレしたら元気になってまうって
心が抵抗してたよ[泣き笑い]


案の定、アガる曲かけながら
身体動かしてたら
その複雑さに
苦笑しながらの筋トレでした[泣き笑い]



今朝の最初のしごとは
娘の自転車のパンク修理

タイヤに空気を入れても
すぐに

プシューーーって
出ちゃうから

虫ゴムがやられてるかなと
取り出したら
🎯アタリ[ほっとする]

前に私の自転車直した時の
100均のバルブセットさんで
正味3分で修理完了[星][ロケット]


えらいぞ自分


#ちっさいことでも
#自分を褒めるキャンペーン中
#めげそうな時ほど
#普通のとこを普通に
#淡々とやる

けど

洗濯物干して


ヘタレの自分みつけて
少し寝ました[泣き笑い]


いい調子



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まゆ

まゆ

涼しい部屋で食べるスイカうまー🤤

スイカまるごと1玉いただいたんやけど、丸のまま冷蔵庫入らないから一口大にすべてカット!

子供たちもちょいちょい食べてて、すぐなくなっちゃう🥹
スイカっておいしいよねぇ🥰

#夏っぽいこと
#食べることができる幸せ
#至福のひととき #GRAVITYスイーツ部
#スイカはスイーツではないか笑
スイーツの星スイーツの星
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いやー
外回りキツ
暑すぎ
アイスコーヒー
とかより
最近これ
水分ミネラル取らなきゃ[目が回る]
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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍚🥢

今日はネギ塩豚カルビ素麺を作りました👨‍🍳

刻んだネギに、鶏ガラスープの元小さじ1、ごま油小さじ1、レモン果汁大さじ1、塩小さじ1、甜菜糖(砂糖や蜂蜜でも)小さじ1と2分の1を混ぜ合わせておいて、素麺を茹でながら豚バラ肉をこんがり焦げ目が良い感じにつくまでカリッカリに焼きます。

素麺が茹で上がったら氷水でさっと冷やして、カルビを乗せネギ塩ダレをかければ完成👍

仕上げに素麺にも麺つゆや鶏ガラスープの元と塩を混ぜた汁等をかけて召し上がれ✨レモンも絞ってね🍋

美味しかった😋

ご馳走さまでした🙏🙏🙏

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土曜出勤終わりー✨