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SAIZOUち
全粒粉パン 138kcal
トマト 10kcal
バナナ 51kcal
ゆで卵 71kcal
低脂肪無糖ヨーグルト 36kcal
海藻サラダ 28kcal
くるみパン 132kcal
・タンパク質 20g
・脂質 16g
・炭水化物 68g
合計 466kcal????
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