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ジョン@中南米縦断中
今年は1桁で臨む!!!
その為にこの冬に食欲は満たしておいた。年2回のラーメンも1回食った。
去年は半年以上かけて減らしたが今年の猶予は約5ヶ月。
去年よりも短い期間で去年よりも多く絞るから少しビビっている。
また数ヶ月ぶりに会う人とかに「誰」って言われるんだろうな。
好きな事ばかりしながら減量するスタイルは変えない予定。というかそれを変えたら確実に病んで失敗する。
カロリーと成分チェックするのが面倒なだけで、ただ好きな事しまくれば良いと言い聞かせる。
自分は下手だけれどもスポーツが好きで本当に良かった。
#ダイエット




Simple feat. 釈迦坊主
コメント
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鎖骨

Raí @楽
まぁまだシーズン序盤だからだとは思うけど。

ざわざ

かなこ
監督とはじゃなくて、もっと自由でいいんよ
新井さんらしくが今の状態じゃないと信じてるのにな
#カープ

べびも

ぷーさ
雨が降るのも良さそう
穴で
テーオードレフォン
レヴォントゥレット
に期待したい

蜜🐝

あぎ☆

フクロ
ラァブッの特徴について知りたい。
ラァブッの特徴について説明するね。
定義: ラァブッは、特に日本の若者文化において人気のある言葉で、愛や友情を表現する際に使われることが多い。特に、親しい友人同士の間でのカジュアルなコミュニケーションにおいて、感情を強調するために使われる。
使用シーン:
SNSやメッセージアプリでのやり取りでよく見られる。
友達との会話や、恋愛関係においても使われることがある。
感情の表現:
ラァブッは、愛情や親しみを込めた言葉で、相手に対する特別な感情を伝えるために使われる。
例えば、友達に「ラァブッ!」と言うことで、相手への感謝や愛情を軽い感じで表現できる。
文化的背景:
日本のポップカルチャーやアニメ、マンガの影響を受けている部分が大きい。
特に、若者の間で流行している言葉やフレーズが多く、時代と共に変化していく。
ラァブッは、シンプルだけど深い意味を持つ言葉で、使うことで人間関係をより親密にする手助けになるよ。

あらが
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ジョン@中南米縦断中 投稿者
写真整理がてら夏の写真を漁ってしまったけどまだスノボ終わってない。今年の4月もスノボとサーフィンとチャリとスケートとジムが入り乱れる期間になりそう。
はぴ ·͜·ᰔᩚ
左下の🚲じょんさんですか? この写真めっちゃかっこよーー😍
ゲーリーは餌
カッケーよー!
葉っぱ
体脂肪11%充分スゴいっすよ!ストイックすぎる👍 1桁はアスリート😆www. 多趣味で人生楽しんでますね😁
ホロウ
すご! もうジョンくんって呼べないよ…ジョンさんだよ…