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ぴーーーちゃん🐥⸒⸒
今はこのドレスももっと前に買った細身のドレスも絶対に綺麗には着れない😱
せっかく遠くにお嫁に行く友達、学生時代の戦友のためにもガチ目に痩せないとと決意。
禁煙もできたんだから、ダイエットの方がキツくないはず。
12月までまだだ時間はあるので、そんなに厳しくというか、長く続けられるように頑張ります💪
おすすめのダイエット方法とかあれば教えてください。とにかく歩くとかは職業柄一日ほぼ歩き回ってるので、それ以外で🥹浮腫む系なのでいいストレッチやマッサージなどの動画
ダイエット中のご褒美やストレス発散もあればぜひ🙏
#ダイエット #教えて先輩 #ひとりごとのようなもの

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FILMUSICの特徴は何ですか?
FILMUSICの特徴は以下の通りです。
音楽と映像の融合: FILMUSICは、映画や映像作品に特化した音楽のスタイルで、視覚と聴覚の両方を刺激することを目的としています。映像のストーリーや感情を引き立てるために、音楽が重要な役割を果たします。
ジャンルの多様性: FILMUSICは、クラシック、ジャズ、エレクトロニカなど、さまざまな音楽ジャンルを取り入れることができます。これにより、作品ごとに異なる雰囲気や感情を表現することが可能です。
感情の喚起: 映画音楽は、観客の感情を引き出すために設計されています。特定のシーンに合わせたメロディやハーモニーが、視聴者の心に深く響くように作られています。
ストーリーテリング: FILMUSICは、物語を語る手段としても機能します。音楽がシーンの展開やキャラクターの感情を強調し、視聴者により深い理解を促します。
サウンドトラックの重要性: 映画のサウンドトラックは、作品の成功に大きく寄与します。印象的なテーマ曲や効果音が、映画の記憶に残る要素となります。
これらの特徴により、FILMUSICは映像作品に欠かせない要素となっており、観客に強い印象を与えることができます。

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友達の為ってのが素敵やな!☺️
🐟
アドバイスじゃなくて申し訳ないです、両手に酒持ってるの好き
ゆう
筋トレして筋肉をつけ基礎代謝を上げて痩せやすい体にするとお肉が落ちやすくなります! あと、自分は間食のスナック菓子、アイスとかをやめると結構肉が落ちました!