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まぽ
あのですよ 大切なことは1度しか言いません!
44℃ちょい熱めのシャワーを
20cm離した位置で3分間
顔に垂直になるように当てるんです
苦しくても ひたすら耐えるんです
そうすると 毛穴がキュッて引き締まって
お肌のくすみが取れて 保湿効果
バツグンになるんです
んで!
お風呂上がりは 訳分からん添加物まみれの
マスクパックなんぞ やらなくても
いいんです
手の温度で 化粧水 軽く10秒押さえつけて
保湿すれば エステ受けたことと
同じになるんです
美容のプロが 毎日やってんだから
間違いないんです!
お高い万円の美容液買うなら
脱塩素ヘッドシャワーに変えてみな
コメント
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あずき
平日8時間、土日16時間、、、
マジで起きてられない。
さすがに過眠では??

あるべ

針山

まっす

つきん

すいり
このタイミングでの梅雨入りで季節感がマッチしてていいね

芋苗刑

ぱぐ
雨3日目
らんくは無事プラチナに留まっております
昨日は思った時間に寝れて今日も想定通りの時間に起きれて朝からちょっとだけよかったです
理想の時間に起きれたら1番なんだけど、理想の時間って5時前なの
つまり23時には寝なきゃなの
寝れなくは無いけど寝たくないがまだかってる
今日もyf

約束の
#アップ738
#僕作

たけち
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ゆきち
まぽさん 素敵な情報ありがとうございます😊 早速今日からやります❣️ リファのシャワーヘッドに替えたばかり… まぽさんに相談してからにすれば良かった(>_<)
レッドアイ
脱塩素シャワーヘッドって、なんですか( ̄▽ ̄;) 最近流行ってるのかしら
レモン .com🐾ྀི
まぽ先生、熱めのシャワーを顔に当てるのは、洗顔後にすればいいのでしょうか?
ねむい
目からウロコ👀です やってみます!
アーコ
44℃をひたすら当てたら、 お肌カラカラになりそうなイメージですが、、 やってみます。