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うさげ

うさげ

あぁ…これ鬱の予感(このままじゃ鬱になる)てときみんな何して対処してるの??
完全に落ちてしまってからじゃそうそうのことじゃ抜け出せんし長期戦になってしまうから予感のうちに対処していっきに回復しておきたい
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コメント

fumi

fumi

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私の場合元気になるサプリ飲んだり、納豆も幸せホルモン生成してくれるので摂取したり、ヨガとか運動します✨

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うさげ
うさげ
なるほど!納豆朝食べたのでヨガしてみます🧘‍♀️なんのサプリメント飲まれてるか気になります🥺(鉄のみ摂取してます)
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やすひろ

やすひろ

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おつらいですよね〜

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うさげ
うさげ
みんな生きてて偉いですほんと
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