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ショールれいか

ショールれいか

#ストレス #ひとりごと #毒親 #自分を大切に

親のことを嫌いだと思ってもいい!

憎いと思ってもいいし、ムリに好きにならなくていい!

親のせいにしている甘い奴だと思われてもかまわない

自分がおかしくなってしまったのは

心ない罵詈雑言を浴びせてきた毒親のせい

親のせいにすることに罪悪感があるけれど😞

親からの心ない言葉で心に傷を負ってしまったというのはまぎれもなく真実!

ずーっと親の期待通りに生きてきた

こちらの人生のハンドルを握っているのは毒親だ

毒親からの心ない言葉に深く傷つき

「お前はバカでダメで劣っている」等の罵詈雑言を真に受けてしまい

「自分はダメな奴なんだ」と自己嫌悪に陥り、すべて自分が悪いと自分を責めてきたが

親から口汚い言葉で罵られれば、精神的に狂ってしまってもおかしくない😵‍💫

自己嫌悪に陥っていて自分を責めているだけでは進歩がないから

だから、親のせいにして、自分のせいではないと思うことにした😛

我が毒親は子育てが下手だからこちらが狂ってしまった

まずは、自分が普通になれなかったことの原因をしっかりと知ることからだ☝

これからは、親を喜ばせることではなく、自分がどうしたいかを考えていきたい🤔
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