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BIGCAT

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[ロケット]アドラー心理学メモ

【”悩む”より”考える”】

アドラー心理学会長
野田俊作さん曰く

「悩むと便利だから悩んでいるにすぎない
 自分の目的を達成するために
 悩みを使っているんです」

悩みを使ってどんな目的を
達成しようとしているのか?

同情してもらえる

悪いあなた
かわいそうな私

これから脱却するためには

「これからどうするかを考える」

アドラー曰く
過去の原因は”解説”にはなっても
“解決”にはならないだろう

悩んでいるだけでは
状態が悪化してしまう事がある

悩んでいても事態は改善せず
周りを苦しめ
孤独になる

↓どうしたら良いか?

「悩むのではなく
 考える事が大切」

●悩むだけ
解決する事をやりたくないから
先延ばしにしている

●考える
本当の解決策を見つけ出そうと
色々試していく

#アドラー心理学
#アドラー

どうしたらいいか分からないくらいの
大きくて複雑な悩みも
小さなできる事からでも
少しずつでも取り組んでいけば
状況が変わっていき
改善に向かっていく事がある

悩むだけでなく
そこから何ができるか考えて
少しずつでも
まずは行動👍
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つけめ

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Canyonが積んでる
↑これで終わる話
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あれな

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ベルこっからどれくらいのペースで帳尻せんといかんのや
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ちょこ

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ケシオを使い始めてみたけど、最初の戸惑いを乗り越えたらリアルタイム編集が超便利!チームでのコラボが楽しいし、分析ツールも役立つよ。少し学ぶ時間が必要だけど、使いこなせたら最高!みんなはどんなプロジェクトに使ってる?
ケシオの使い方は?
ケシオは、主にデジタルコンテンツの作成や管理に使われるツールです。以下にその使い方をまとめます。 基本的な使い方 アカウント作成: まず、ケシオの公式サイトでアカウントを作成します。 プロジェクトの作成: ログイン後、新しいプロジェクトを作成し、目的に応じたテンプレートを選びます。 コンテンツの追加: テキスト、画像、動画などのコンテンツを追加し、必要に応じて編集します。 共有設定: プロジェクトが完成したら、共有設定を行い、他のユーザーとコラボレーションできます。 特徴的な機能 リアルタイム編集: 複数のユーザーが同時に編集できるため、チームでの作業がスムーズです。 分析ツール: コンテンツのパフォーマンスを分析する機能があり、改善点を見つけやすいです。 カスタマイズ性: テンプレートやデザインを自由にカスタマイズでき、自分のスタイルに合わせたコンテンツを作成できます。 注意点 学習曲線: 初めて使う場合、機能が多いため少し時間がかかるかもしれませんが、チュートリアルを活用すると良いでしょう。 サポート: 問題が発生した場合は、公式のサポートページを利用することができます。 ケシオを使うことで、効率的にデジタルコンテンツを作成し、チームでのコラボレーションを強化できます。最初は少し戸惑うかもしれませんが、使いこなせるようになるととても便利です!
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くまね

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配信で当日の対バンの話が普通にできる環境ありがたいです皆様に感謝
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やきそ

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第2弾はミートパイでボロボロ系です、対戦よろしくお願いします。
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泉さよ

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次の情報はまだですか鷹
焦れったいな早く公開か処刑してくれないと私の心臓が破裂してしまう
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ゆとり

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読みたくなっちまった…>RP
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でぃお

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的野焼肉連行チャレンジwwwwwwww

楽しそうなんだがwwwww

#しーtalk #山下瞳月
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風呂水

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松木さんはわざと居酒屋解説してますよね~。本当はちゃんとしたサッカートーク出来るらしいですw #みうショー
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マック

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清水さんが“太田光”を“おおたひかる” って言ってるの気になったw
#ビバリー昼ズ
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