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古代進

古代進

実は今朝
病院の検査行ってきたんよ❗️

8月の人間ドックで
尿酸値が8.5だったので
3ヶ月後に再検査ね〜と言われて。

ところがみなさんご承知で
ここでの投稿の通り
節制らしい節制などしておらず
数値の改善なんて望む方がおかしい❗️[ほっとする]
だからお医者さんに
怒られるかなと思ったんだよね。
(いや怒ることない良い先生です!)

ところがなんと数値は7.4に[びっくり]
まだ少し高いけどね、
症状は出たことありません[ほほえむ]

ここ最近
ビールから日本酒にシフトしてるくらいで
アルコール量は変わらないと
思ってるんだけどねぇ。

またしばらく様子見です[照れる]

というわけで
このままペースを崩さずに⁉️
進んで参る進くんです❗️
いや、少し減らそう、、、
お腹の脂肪も[ほっとする]

と言いつつも
まずは坦々麺と餃子を
お腹に入れた次第です❗️

朝ごはん抜きだったので
カロリープラマイゼロ⁉️
んなわきゃない[大笑い]

以上、現場からお伝えしました❗️
(何を伝えとるのか⁉️[大笑い])

※なお検査結果と写真との関係はありません。
ただのコーヒーブレイクです。

#コーヒーブレイク
#人間ドック の再検査
#健康診断
#健康
#健康第一 と言える口か⁉️
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コメント

雨音  (あまね)

雨音 (あまね)

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再検査だったの? 数値減ったのはよかったァ いろいろ気になるお年頃だよねー

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古代進
古代進
8月人間ドックの再検査だったんだよ〜。 数値下がったのは良かったよー❗️ いろいろとありますねぇ[照れる]
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🦍みき🦍

🦍みき🦍

1 GRAVITY

古代さん😊 こんにちは٩(๑^ᗜ^๑)۶ 再検査だったんだねぇ😳 値が下がったなら良かったよ[大笑い] 程々にだねぇ、お酒も😁🍺

返信
古代進
古代進
表向きはほどほどに〜。 一日缶ビール2本くらいならまあいいんじゃないって感じだよー。 これから運動量増やして 体重は減らそう〜[ほっとする]
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りり

りり

1 GRAVITY

古代さん、数値下がって良かったね🤣だけど連日、あんまり美味しい物ばっかり食べちゃダメよ~っ😭💦 羨ましいけど…🤣笑 痛風も怖いしね💦私は肝脂肪に注意だから、お互い気をつけなきゃね[目が回る] 日本酒仲間、チビチビやろうねっ😏👍🍶´-笑

返信
古代進
古代進
何もしてないのに 下がるのは 変な自信がつくもんだ❗️[大笑い] 日本酒は、 ビールよりは良いのかなぁ。 最近変えたのはそのくらいだからねぇ。 まあ日本酒🍶 ちびちびやりやしょ〜❗️
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ひとつぼし

ひとつぼし

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私は最近、タンパク質摂取を意識してます。 サラダチキン、納豆、ゆで卵、食べまくってます。 決して、筋肉ムキムキを目指しているわけではありません💦

返信
古代進
古代進
いいんじゃなーい❗️ オラも特に夜は糖質は減らして タンパク質と野菜中心にしてるよん❗️[ウインク]
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——さらに返信を表示(1)
紫陽花𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣

紫陽花𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣

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お身体お気をつけて 美味しく🍾🥂🍻🍺🍶🍸🥃🍷飲みましょう‪^_−♡‬

返信
古代進
古代進
ありがとうございます😊 美味しく そして楽しく❗️ でも楽しいとついつい飲み過ぎちゃう🤣
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——さらに返信を表示(3)
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最近、友達とコンカンをやったら盛り上がった!役を作るのがドキドキで、家族や友達との絆も深まるよ。みんなも試してみて!
コンカンとは何?
コンカンは、主に日本の伝統的な遊びや文化に関連する用語で、特に「コンカン」とは「コンカン」というカードゲームを指します。このゲームは、通常、2人以上のプレイヤーが参加し、特定のルールに従ってカードを使って得点を競い合います。 コンカンの特徴 プレイ人数: 2人以上 使用するカード: 特殊なカードデッキを使用 目的: 相手よりも多くの得点を獲得すること ルールの概要 プレイヤーは交互にカードを引き、手札を強化していく。 特定の組み合わせや役を作ることで得点を獲得。 ゲームの終了条件や得点計算は、バリエーションによって異なる。 このように、コンカンは日本の文化に根付いた遊びであり、家族や友人との交流を深める手段として楽しまれています。
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コンカンの意味は?
コンカンは、主に以下のような意味を持つ言葉です。 意味: コンカンは、特に日本の伝統的なボードゲームやカードゲームの一種で、プレイヤーが手札を使って特定の役を作ることを目的としています。 使用例: コンカンは、友人や家族と楽しむための娯楽として広く親しまれています。また、競技としても行われることがあります。 このように、コンカンは日本の文化に根付いたゲームであり、社交的な活動としての側面も持っています。
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