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ハーロック

ハーロック

うつ病は、良くなったり調子を崩したりを繰り返します

日によってだけではなく、一日の中でも、良くなったり調子を崩したりします

そうやって、少しづつ快方に向かうのですね

それはおそらく、他の心の傷も同じです

何か辛い出来事があった時、一足飛びに良くなることはありません

心がの傷というものは、どうしても回復に時間がかかるのです

良くなったり、調子を崩したり

そうやって、回復していくのですね

だから、どうか焦らないで

心を落ち着けて

リラックス

リラックス

今は暴れている心も、やがては疲れて静まります

心が健やかになれば、見える景色が変わります

お花を見て、美しいと思えるようになります

きっとまた、笑顔が戻りますよ


おはようございます

ずっと京都弁でやろうかと思いましたが
様子を見ます [泣き笑い]

マンネリは回避しないといけませんから

みなさまどうか、素敵な日曜日をお過ごしくださいね


#希望
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コメント

maro

maro

4 GRAVITY

最近パニックが出たりとか、 気分の落ち込みと怖い感じかずっとあって困ってるんですが、 精神科に行った方がいいですかね?、 ずっとパニックにならないか怯えてます

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ぐぅなむ

ぐぅなむ

4 GRAVITY

一日の中でも調子を崩しやすいです。良くなったり悪くなったり、差が激しく、それだけで疲れる…。 ストレスって言われたけど改善したい、、、。

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りょうた

りょうた

3 GRAVITY

うつ病から寛解した者です 何故だか悲しいですよね 涙がでてきますよね もう自分の未来が全て終わってしまった気すらしますよね    でもふとした時に気付くんです あれ??今は何も思わないな…なんであの時あんな気持ちになっていたんだろう…答えは 不安です 何故がいつも不安に支配されていた気がします…しかし体がうごかない…さらに不安になる の繰り返し… では何がきっかけで寛解したのか それは 自分を変えること 周りを気にしない事 自分らしく生きること 自分をつらぬくこと 自分を知ることです😃 みなさん辛いですよね めちゃくちゃわかります 自分も精神科に行きしななければいけない

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ふぇん

ふぇん

3 GRAVITY

鬱だから笑えないよね。 笑ってるから鬱じゃないよ。 楽しいこと言えてるから鬱なんじゃないよ! 違うんだよ。 お医者さんが鬱だと判断したら鬱なんだよ。 だから素人考えで鬱だから笑えないとか決めつけられると辛いです。 鬱でも歌歌うし、笑うし。 リストカットするから。 涙脆いから鬱だ! って訳じゃないこと、理解してくれる人増えてくれたら嬉しい。 中にはきっと鬱じゃなくてもリストカットしちゃう人もいるよ。 だから決めつけないで。 言葉下手だけど理解してくれる人増えて欲しい。

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ゆん

ゆん

3 GRAVITY

1年前から鬱病を患い調子の良い時悪い時繰り返しながら生きてます。

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ちんあ

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最近、ワタリノママに行ってきたんだけど、アーティスト同士の交流がとにかく活発!新しいアイデアが生まれる場所って感じで、ワークショップも楽しかったよ。アートって身近なんだなって実感した!皆も行ってみてほしい!
ワタリノママの背景やコンセプトは?
ワタリノママは、特に日本の文化やアートにおいて重要な存在です。以下にその背景やコンセプトをまとめます。 背景 起源: ワタリノママは、アートやデザインの分野で活動するクリエイターやアーティストたちが集まる場所として知られています。特に、現代アートの発展に寄与してきた歴史があります。 文化的影響: 日本の伝統文化と現代アートが融合した形で、独自のスタイルを持つ作品が多く生まれています。 コンセプト コミュニティ: ワタリノママは、アーティスト同士の交流やコラボレーションを促進する場として機能しています。これにより、新しいアイデアや作品が生まれる環境が整っています。 教育的要素: ワークショップや展示会を通じて、一般の人々にもアートの楽しさや重要性を伝えることを目指しています。 多様性の尊重: 様々なバックグラウンドを持つアーティストが参加しており、多様な視点や表現が共存することが特徴です。 このように、ワタリノママはアートの発展だけでなく、コミュニティの形成や教育的な役割も果たしている重要な場所です。
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