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しおりさん
本日のお弁当
ブリの照り焼き
卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
玄米ご飯
ごましお
575kcal 糖質54.3g
昨日買い出しに行ったのでブリの切り身を
ゲットできました🙆✨
ブリの照り焼き、きんぴらごぼう、ピーマンの肉詰めを作り置き。
お砂糖代わりにラカントS使用。
植物由来で0カロリーなのです🙌
#お弁当 #ダイエット
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コメント
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シロナ
ゲームの星
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kopetti
さて、今日の晩御飯は昨日の『KFC祭り』から一転、『お魚祭り🐟️』となってしまった…[ほっとする]
鮭のクリーム煮
牡蠣のバター醤油炒め
鰹のたたき
タコさんウィンナー🐙
マカロニサラダ
ごはんのお供にはもちろんビール🍺と焼酎です[大笑い]
ちなみにタコさんウィンナーは、ネトフリで『深夜食堂』を観て食べたくなったので、作ってみた[冷や汗]
おさかな天国
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めいみ
彼氏との2人のルールで別れるときは話し合おうって決めてたのに電話で一方的に別れ告げられて、そのときはびっくりして分かったって言っちゃったんだけど冷静になってあれ？ってなってる。
携帯も着拒否LINEインスタブロックされてる状態で共通の知り合いもいない。バイト先は知ってるから（仕事の邪魔にならないように）会いに行って話し合わないと納得できないって会いに行ってもいいかな、、？やっぱり修羅場になるから大人しくしとくべき？？
言葉選ばずに率直な意見が聞きたいです。よろしくお願いします。#バレンタイン #恋愛相談 #恋愛
恋愛の星197
手話しゅわなつみかん
オフ会からビデオ通話繋げてくれてありがとうね🤲🏻´-
Jちゃんの手話、ちゃんと見えてたし、伝わったよ✌️
雑踏の中で聞き取りにくくないように喋りながら手話で話してくれて本当にありがとう✨
こんなに嬉しかったこと今まで無いよ、ホンマに。
Gravityやっててホントに良かった
私がちゃんと退院して元気になったら、今度こそみんなで会おうね！
みんなの名前の手話も決まったもんね🥹
絶対みんなで話せるようになろうね😉
628
ミスト
８分立て(やや固め)に泡立てた生クリームをブラックコーヒーに浮かばせ、その表面に若干とろみのあるブラックコーヒーを楊枝や串を使って描いたものです。
今回のはややレベルアップしたので、なんか今一かなぁ…
いかがでしょうか。
『カフェ ド プランタン』
(春のコーヒー)
#コーヒー #おうちカフェ
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ナスケくん。🌱
・主に子どもたちの心の居場所を作る
自分らしく生きれるようにする
（できれば教師以外の立場で）
・育てたい植物育てる
・植物の種とか売る
・育てた植物で，ハーブティー，料理を
作ってごちそうする
・海パンに半袖シャツで海に行く
（胸オペする）
#ひとりごと #将来の夢 #やりたいこと
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勇者ともひろ🪶
仕事しかしてないリア充✨
たぶん仕事しなくなればただのゴミw
って嫁さんが言ってました。。。
これは褒め言葉でしょうか？
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ナコ
みんなもバグってるけど、衝撃走ったわ(笑)
#APEX
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馬場
マジで言いたいのはダセェ先輩にだけはなってほしくないね…
馬鹿でも鈍臭くても良いからちゃんと色んな人の成長を見て楽しんでみたり褒めてみたりとかして欲しいな
時には注意とか方向性を修正するのも大事だよ?
人を馬鹿にするのも良いけど、自分自身が馬鹿になるから控えめにしないとその人よりも馬鹿になるから
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しゅーくりーむ
いや、ほんっとに理解出来ない。
態度悪いし、何もしてないのに、文句は言うし、やってますっていう主張だけは1人前やし、勝手にしたらいいって思ってたけど、同期がどうにかしようと頑張ってたし、私も先輩には沢山お世話になったから、ちゃんと後輩に還元しないとなと思って、ちょいちょい面倒みたり、気を使ってみたりしてたけど、本当に全部無駄やった。
時間を返してほしい。土日返上で付き合ったのに、「意地悪で全部書き換えさせられた」と。
そうですか、そうですか。空気が読めなくてすみませんでしたね。
「意地悪されながらも、自分だけで頑張って優秀賞をとった」んだもんね。すごいよね。
きもちわる。
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まぁ
しおりさん、おはようございます☺️ いつも素敵なお弁当です。ぶりの照り焼きを中心に、美味しそうで健康的。お身体も回復傾向でしょうか。無理せずに。 行ってらっしゃいませ。 良き一日を🍀