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kanro

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すぐ泣いちゃうのどうしたらいい?泣きたくない。少し勇気を持って言ってみよう、とか本音を話さないと、とか注意されちゃった、ちょっとだけミスしちゃった、とか。
ミスに関しては自分のせいって分かってるし多少なり怒られるのも当たり前。影響がそんなにないって分かるけど「失敗した」という気持ちから涙がでる。
本音とかを話す時は心に留めてたことを意を決して話す、相手に対して少し違う意見を言ってみるという場面が多いんだけど、泣いちゃうの。頭は正面から相手と話し合いたい。泣いたら声も詰まるし相手も不快だろうし泣きたくないのに涙がでる。
調べてみてHSPではないと思った。昔から共感性?は高いし顔色は伺うけど、相手に合わせるのは結構意地張って突き通すことがあるし。完璧主義でもない。
ただただ自信がなくて涙脆いだけなのかな。なんだと思う?これ#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #HSP #解決策
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コメント

BOT

BOT

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泣くってことは、感情の処理が言葉より身体に先に出てると思います。 たしかに自己評価が、低いと泣きやすい事はあります。 なので、ミス=自分を否定された訳じゃないって言い聞かせたり、日記などで事実と感情を分けて記録するなど感情と言葉を結びつける練習するといいと思いました

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満たされたい甘えたいひとりぼっち
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︎✦︎盗賊の極意︎✦

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ネブカドネザルさん想ってくれていましたか?
とか言われたら「誰!?」ってなるでしょ~
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ちゃん

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なんだか、、あれ?わたしって愛されてる??って
不安になってきたぞ?
言ってくることが都合いいんだよないつもいつも、、
今に始まったことではないんだけど😭😭考え出したら闇落ちしてくーー
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おっさん

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すぐ寝ちゃうかもだけどー話出来る人ー。って、あれやろ?おもん無かった時用の自己防衛やろ?
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しゅん

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「この人とは気が合う!」ってどんな瞬間に思う?「この人とは気が合う!」ってどんな瞬間に思う?

回答数 863>>

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1回欲しいってなると手に入れるまで欲しくなってあれもこれも欲しくなってしんどくなる
買い物がストレス発散になってる
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Ychan🌙🌌

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解離症状がだんだんと強くなって来てる
1日に3人にも分裂したり
1日に何回も記憶が健忘したり
その度その度瞬時に思い出せるけど
その思い出す間にまた健忘したりしてる
その繰り返しを最近は何度も何度も行ってる
困りは確かにあるけどでもそれでも
きっとこうしていないと頭がパンクする気がする
そういうイメージ僕には見えるから
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ウォレ

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めちゃ美人なオンニちゃんと友達になれて幸せダンス💃💞
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