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miyu

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ちゃんとご飯食べてますか?ちゃんとご飯食べてますか?
1日1食
食べれる時はお昼と夜2食食べてるŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
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いーぴん

いーぴん

今日からダイエット始めた
とりあえず食事制限
朝 一本満足
昼 一本満足とバナナ
夜 味噌汁、餃子2個、きんぴら

移動中忍者メシ鋼マスカット
飲み物ーコーヒー600mm

筋トレは寝る前にブランク30秒のみ

内容としてはこのラインを守っていきたい
応援していただけるとさいわいなり

#ダイエット
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ゆにばーす

ゆにばーす

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
タンパク質を多めに摂る
水を飲む
必要摂取カロリー以上摂らない
スクワットをする、出来ればブラジリアンスクワット
エスカレーターじゃなく階段を使う
簡単なヤツはこれくらい

ガチで痩せたいなら
全力疾走50㍍×10本を週3回
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もも

もも

全然インフルAよりBのほうがしんどい
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バンパ

バンパ

なんとか今日の営業終了しました🙇
風邪→インフルエンザ→今度は副鼻腔炎になったもよう 30ももう半ばだから…歳を感じるなぁ…[目が開いている]医療費がかさむよぉ…
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JM😇

JM😇

去年のクリスマス前からほぼまいにち
ウコンのんでるけど飲んでいいもの
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ポン太

ポン太

咳止まんねー
誰か止めてー
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ひげちゃん

ひげちゃん

アベノマスクまだあったw
珍妙政策の遺産として後世に残そう
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きなこ

きなこ

目が痒い…

花粉ってまだですよね🙄🙄??
40代の星40代の星
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くうこ

くうこ

フィニアスとファーブ新作が待ち遠しいよー!
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たらこ0

たらこ0

いろんな話しが出来てめっちゃ楽しかった!
みんなおやすみ!
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佐々原

佐々原

運命運命うるさくてごめん でも仕方ないじゃん 推しカプが運命だったのを改めて噛み締めているので
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ばりあ

ばりあ

カッパきて乗るかとても迷う天気
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中央に

中央に

9時に起きたい。
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みー

みー

つかれた… おなかすいた…
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あさぎ

あさぎ

やっぱり栃木県へ行くべ(゚∀゚)ウォォォォ出発
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みゅう

みゅう

ましゃに逢える日まであと121日。
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まーく

まーく

最近、プロジェクトが進まない理由がOOOLCだと気づいた!担当者が不在だと責任の所在も曖昧になっちゃうよね。リモートワーク時代、コミュニケーションって本当に大事だなと実感中。みんなはどう対処してる?
OOOLCとはどんな意味?
OOOLCは「Out of Office, Out of Control」の略で、主にビジネスや職場で使われる用語です。このフレーズは、特定の業務やプロジェクトが担当者不在のために進行できない状態を指します。以下にその詳細を示します。 意味 業務の停滞: 担当者が不在であるため、業務が進まない状況。 責任の所在: 誰がその業務を引き継ぐのか、または誰がその問題を解決するのかが不明確な状態。 使用例 メールの自動返信: 担当者が不在の際に、OOOLCの状態を示す自動返信メールを設定することが一般的です。 プロジェクト管理: プロジェクトの進行状況を把握する際に、OOOLCの状態を考慮する必要があります。 この用語は、特にリモートワークやフレキシブルな勤務形態が普及する中で、コミュニケーションの重要性を強調するために使われることが多いです。
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とん☆

とん☆

リモートワークの時代にぴったりなOOOLCに参加したら、いろんな人と繋がれて新たな学びが得られた!柔軟に参加できるのが嬉しい✨皆も興味ある?
OOOLCの特徴は何ですか?
OOOLCの特徴は以下の通りです。 定義: OOOLCは「Out of Office Learning Community」の略で、オフィス外での学習を促進するコミュニティを指します。 目的: メンバーが互いに知識を共有し、スキルを向上させることを目的としています。特に、リモートワークやフレキシブルな働き方が普及する中で、学びの場を提供することが重要視されています。 特徴: ネットワーキング: メンバー同士の交流を促進し、業界のトレンドやベストプラクティスを共有します。 リソースの提供: オンラインセミナーやワークショップ、教材など、学習に役立つリソースを提供します。 柔軟性: オンラインでの参加が可能なため、時間や場所に縛られずに学ぶことができます。 多様性: 様々なバックグラウンドを持つメンバーが参加しており、多角的な視点からの学びが得られます。 参加方法: 通常、ウェブサイトやSNSを通じて参加申し込みが可能で、定期的にイベントが開催されます。 このように、OOOLCは現代の働き方に適応した学習コミュニティとして、多くの人々に利用されています。
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