頭痛！頭痛！(頭が痛い煉獄杏寿郎(20))｜ひらくの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ひらく

2026/01/10

頭痛！頭痛！(頭が痛い煉獄杏寿郎(20))

3

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tadahiro

富山県富山市は、今は暴風雨で
雪に変わりそうな天気…
こんな日は筋トレや有酸素運動に限る
しかし、気分はイマイチで
やっとの思いで、ジムに到着…
気圧の変化が激しい時は、
体調があまり良くない。
やはり、加齢影響は大きい。
それでも、しっかり
力を蓄えてたい。
何をどうするにも、
Powerが必要なのだ！！

#男を磨く
#色気
#自分磨き
#ゴルフ
#ダイエット

𓆝Saku𓏲𓎨

いつも3-6人のグループで平日にジムに押しかけるもんだから
休みにジムひとりで来ると顔見知りのスタッフさんに
「今日珍しいですね！おひとりですか？」
とすごく聞かれる

んで、褒められてHappy✌︎

パティ🍎

ダイエットに海苔ツナサラダ🥗

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